人类作为高级灵长类动物，从感情上来说比动物要复杂得多，所谓“亲情”、“友情”、“爱情”也是人类造出来的情感词汇，而在此之上人类又延展出许多其他情感，或将情感划分等级。

而“情感”作为一个心理学词汇，指的是“态度在生理上一种较复杂而又稳定的生理评价和体验”。

关于情感的特质，一直以来也是心理学界争论不休的话题，在此处，暂且算是抛砖引玉，说一个情感隐秘的特质供大家参考，它就是——“寄托”。

所谓寄托，即将自己的情感依靠别的人或事物身上，以此寻找心灵的慰藉。情感的寄托往往出现在身边没有真实依靠的时候，这种时候要么寻找新的依靠，要么依靠心中不切实际的幻想。

而所谓情感依托其实本质上是一种“缺爱”的表现，因为自己的情感无处安放，所以需要找到一个新的寄托。

譬如在电影《宠爱》中，几位主人公们情感寄托的对象就是他们的宠物。当今，选择养宠物的家庭越来越多，宠物在很多时候也不仅仅作为“动物”生活在我们身边，许多人将它们当作自己的家人，比如儿子/女儿。

宠物在很大程度上缓解了人们的情感无处寄托的尴尬，譬如在电影中由于和伟饰演的高铭，因为离异，女儿萌萌和前妻生活在国外，他独自一人生活在国内，与一只叫呼噜的橘猫相依为命。

因为离异的事情，高铭一直对萌萌心有愧疚，也因此父女俩之间的关系变得很疏远。这也是在许多“中国式家庭”的矛盾：父亲对儿女的关心通常无法好好传达，导致与子女之间的关系变得尴尬。

呼噜的存在是联系高铭与萌萌之间的桥梁，也正是有了它，女儿才会隔三差五打电话回来，呼噜对高铭而言更像是一个不可或缺的家人。

除此之外，电影中还讲述了其他五个家庭与宠物的渊源，归根结底他们都各有各的难处，而这些难处都需要宠物来帮他们一一化解。

这部电影也生动展示了当代城市人口中，尤其是年轻人和中年人面对的情感困境——他们身上的情感压力无处宣泄。

这些情感压力可能来自人际交往、社会活动、物质匮乏等等各方各面，在这其中必然会令人产生各种负面情绪，然而大多数人无法找到合适的平台去释放这些压力。

另一方面来说，在快节奏的生活下，大多数人也无法找到一个让自己烦恼的对象，无法与对方产生情感上的共鸣，从而达到宣泄压力的作用。

说起情感，最重要的是它是在两个人之间产生的，一个人的喜怒哀乐如果与他人无关，那就只能被称作“情绪”，而非情感。

当两个人之间产生了独特的化学反应，从而导致两人之间产生友情、亲情、爱情或是其他一些更微妙的感情时，这种时候才会有“情感”的出现。

而情感的本质便是心灵的解脱和归属，情感之所以会产生，是因为人类的心灵是容易寂寞的，即使是乐于独自一人生活的人，也不代表他没有情感的产生，或者他的情感不需要寄托。

那么，一个人的情感寄托应该如何修缮呢？

首先第一点，就是不要做情绪的奴隶。人是感性的动物不假，但这不代表人就要放弃理性，甚至是被自己的情绪所左右，开心的时候、难过的时候、生气的时候就全然不管不顾，这样的状态其实是一种情感障碍，因为你无法左右自己的情绪。

就像为什么有人失恋后能很快走出，有人就要死要活，其实这也是情感寄托失败的一种表现，被自己情绪所左右的人，即使是找到了自己的情感寄托，也很难长久。

其次就是设置符合自己现状的目标。有的人的情感寄托是功成名就、高官厚禄或者是风花雪月，但越是这种虚无缥缈的“目标”，越容易导致情感疲劳。

长时间达不到的目标也会令我们滋生很多负面情感，所以如果情感寄托是朴实无华的，我们更容易能够达成目标。

最后则是，不要将情感寄托到别人赠予的东西上。譬如爱情就是最典型的例子，爱上一个人时将所有的情感都依托在对方身上，这样在对方离开后就非常容易受伤。

所以，情感依托的对象最好是和自己息息相关的东西，而不是别人带来，又随时能拿走的东西。

人生在世，几乎没有人能做到完全没有情感依托，它们也是我们安放情感的最好容器，但同时我们自己也该拿得起放得下，不做情感的奴隶，自己成为自己的主人。