在成都市第二十五届“科技之春”科普月活动来临之际,简阳市科协围绕“献礼百年迎大运 科创赋能筑未来”主题,聚焦“高质量发展攻坚年”,指导旗下协会深入社区等基层组织,开展各类公益活动。
3月18日下午,“走好初中第一步 顺利度过青春期”心理团辅活动——简阳市科协2021年“心理科普进校园”系列活动在简阳绿道旁的射洪坝第一初级中学开展,活动由简阳市科协主办,简阳市心理咨询师协会承办,国家二级心理咨询师张崇福引领开展,400余名七年级学生积极参与。
活动中,张崇福从进入初中引发的不适应和压力、青春期的身体外形和生理机能变化、情绪管理、影响学习的智力因素和非智力因素入手,重点分享了处理情绪的3个步骤:冷静10秒深呼吸、接受或适当释放、冷静处理和改变自己,引导大家通过刻意练习,学会适度管控情绪。活动使同学们认识了情绪的重要性及如何做情绪的主人,有助于同学们更好更快地适应新环境,促进学生与学校更好的沟通。
简阳市科协将继续突出社区科普、科技下乡、绿道科普,以线上线下相结合的方式开展,深入推进全民科学素质建设,赋能人民群众幸福美好生活,为建设成都东部区域中心城市贡献科协力量。(吴量 四川科技报记者张跃明)
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