7月14日，重庆市九龙坡区公安分局发布警情通报，今天（7月14日）13时许，九龙坡区杨家坪农贸市场两猪肉摊主发生争执，一摊主邓某(男，45岁，四川人)突然持刀行凶，致相邻摊主苏某(男，57岁，渝北区人)夫妇死亡。接报警后，民警迅速赶到现场将邓某控制。

俗话说得好，同行是冤家，我相信他们可能生意素有矛盾，但绝对到不了“杀猪刀相向”的地步，这其实又是一出无法控制自己的情绪而酿成的惨祸。中国人向来崇尚绿林好汉大碗喝酒，大块吃肉、路见不平一声吼，拔刀相助的豪迈。但义气用事往往一不小心就变成了意气用事。譬如鲁提辖拳打镇关西，鲁智深在当地也有不小的官职，却选择3拳打死恶霸郑屠户，落得亡命天涯的地步。

意气用事的危害

意气用事，意思是指缺乏理智，只凭一时的想法和情绪办事。不能不否认，在生活中我们很容易不平事，但能控制情绪，方能控制人生。这样的例子在我们生活难道还不多吗？某妇女强夺公交车司机方向盘，害全车人毙命；贵州一个公交司机因为拆迁不满，开车时情绪失控，一下子把车开到了深不见底的湖水里，害21条无辜性命离开人世；河南平顶山一个女生情绪失控，撕毁两名考试答题卡，害人害己。意气用事，这是盲目的做法，可能引发新的灾难，万事都是由小化大，意气用事可能会触犯法律的规则，情节严重会家破人亡，所以做事都要考虑后果，不然追悔莫及！

任何控制情绪

经常情绪良好的人，必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。

如果放纵或喂养坏情绪，最后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。——奇普·康利

情绪方程：“遗憾=失望+责任感”，“绝望=苦难—意义”，“焦虑=不确定性×无力感”，“幸福=想要拥有的÷拥有想要的”等等；创造情绪方程的过程，也是他理顺纠结，重启人生的过程。

有了这些情绪定律，人们可以用加、减、乘、除来运算经常找不到头绪的情绪波动。比如，当陷入焦虑之中，就去看看是否因为面临的不确定性在增加，且事情超出了自己的能力；如果有了猜忌心，那么就反思一下，是自己的自尊太强，还是感觉到了不被信任。情绪是细腻的，常常像丝线一样缠绕，时时对照情绪方程，就可以拎起主线，破解情绪困境，自己掌控自己的情绪。