凤山二中鼓励学生以积极心态,笑迎中考

摘 要

  中考将至,为缓解初三学生考前的紧张情绪,帮助学生提高学习效率,引导学生以积极的心态面对中考,近日,凤山二中邀请了县教育局教研室心理健康教研员、心理咨询师冯小慧老师

中考将至,为缓解初三学生考前的紧张情绪,帮助学生提高学习效率,引导学生以积极的心态面对中考,近日,凤山二中邀请了县教育局教研室心理健康教研员、心理咨询师冯小慧老师为初三考生做考前心理辅导。

首先,冯小慧老师通过一个热身游戏,迅速活跃了现场气氛,拉近了与学生之间的距离。随后,冯老师利用图文并茂的课件,结合学生实际,从影响考试的因素着手,运用亲切自然的语言,对学生在考试前夜失眠以及考试当中可能出现心慌、遇到不懂和最难的题等状况进行了分析,并提出合理的调节方法和应对策略。

在辅导课上还开展了“我真的很不错”手语操、放松操和心理小测试等活动,让学生放松心情,释放压力。课堂内容生动有趣,学生兴趣浓烈,都积极的与冯老师热情互动,充分展现了二中学子积极的精神面貌。

通过此次心理辅导,有效地缓解了学生考前紧张、焦虑的心理,使学生的心情得到适当的放松,也很好地激发了学生的中考热情,有助于初三学子以积极的心态笑迎中考,再创辉辉煌。

qyangluo
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