郑渊洁说：母亲的含义是影响。

一个孩子人生中的情绪格调，都是由母亲带来的。

努力做个不焦虑的妈妈，孩子会更加懂得什么是爱和被爱。

——虎妈

作者丨亦云白

来源 | 男孩派原创

《乘风破浪的姐姐》播出至今，话题不断，屠榜热搜，可谓尔方唱罢我登场。

大姐大，宁静，成了其中竞争C位最热门的选手。

节目中，面对导师的刁难，她能毫不留情地“怼”回去；

面对姐妹，她又变得异常柔软，哽咽着说：“要走，我跟她们一起走。”

为了练好舞蹈，不断练习，累到需要吃“速效救心丸”。

然而，引起网友热议的不仅仅这些。还有，宁静竟然有一个22岁的帅气儿子！

她的育儿观，与她的性格一般，干脆又麻利。

孩子20岁的时候就有了女朋友，别人问她“满意吗？”，她却非常淡定地反问：“我满意有什么用？”

一副“满不在乎”的样子。

孩子问她，结婚是什么感觉？

宁静没明说，直接拿过孩子的iPod删光里面所有的歌，只留一首，告诉孩子：“设成无限循环播放，直到电池用完。”

像是朋友一般点拨儿子。

原来，在宁静眼里，结婚就像单曲循环一般，需要足够的热爱和耐心才能走下去。

网友大赞：“宁静真是太通透了，羡慕雷纳有这种淡定的妈妈！”

是啊，换做一般父母，大多会谈谈自己的婚姻观，亦或者对孩子提出各类要求。

宁静却没有，她不急着灌输自己的观念，也不火急火燎逼着孩子认同自己。

而且，在生活其他方面，宁静也从不乱操心。

她几乎不打孩子，更不害怕孩子经历失败。

在一次节目中，她坦言自己的育儿经：

“火坑是这么一回事，你不让他跳，他还得跳，有的人可能到30岁都没跳过火坑，但是四十岁和父母反目的大有人在，因为他没跳过火坑，他就会责怪你。成长就是跌跌撞撞，摔倒了再爬起来的过程。”

同为妈妈，听完这番话，我的心瞬间被击中。

允许孩子慢慢试错、不替孩子做选择、不强制孩子做这做那……

不疾不徐，不焦虑，宁静的育儿心态太赞了！

现在父母有多焦虑？

不知道什么时候开始，“不能让孩子输在起跑线上”成了很多父母的共识。

十月怀胎，一朝分娩。从孩子呱呱落地开始，父母们心底莫名着急。

曾看过一个扎心的相声，里面如此深刻地形容这种“焦虑”：

生下来头几年：怕东怕西，最怕孩子生病……

上学了，也是一连串儿问题。

小学：孩子上课不听讲怎么办、孩子习惯不好怎么办……

初中：孩子功课太难怎么办，孩子早恋怎么办，要中考怎么办。

更着急了。

接着，怕孩子考不上大学，找不到工作，找到工作又不称心。

甚至害怕孩子找不到对象，对象好不好，有没有房……

只要孩子一遇到点什么棘手事儿 ，爸爸妈妈就担心得不得了。

《2019中国父母孩子成长焦虑白皮书》显示，超过91.5%的父母对孩子的成长存在焦虑，甚至有16%的父母陷入非常焦虑的状态。

不知何时开始，“焦虑”成了绕不开的全民话题。

著名心理学者张怡筠说：

“大多数父母焦虑的主要原因是自己的内心不够强大，在诸多比较环境中迷失教育方向，从而失去对自己情绪的控制，开始变得焦虑不安。焦虑的父母都伴随着很强的控制欲，包办和控制孩子的一切。”

身边有位妈妈便是如此，操心着儿子的所有。

替儿子制作各类营养计划，给儿子限定交友标准，制定学习时刻表……

小到发型、体型，大到交友、学习、健康，妈妈可谓处处上心，管得事无巨细。

最后，12岁的儿子忍无可忍，和妈妈吵架，崩溃不已便脱口而出：“我最讨厌妈妈！”

有人说，亲子关系里最伤人就是，我明明再爱你，你却觉得我在害你。

因为怕孩子走弯路，很多父母都会急急忙忙地帮孩子制定“最优人生攻略”，帮助孩子规避风险。

用自己的方式约束孩子，用自己的观念定义孩子。

却没想到，在孩子眼里，这只是妈妈一厢情愿的自我焦虑而已。

没有恰到好处的爱，就是伤害

近日，一篇文章《一个北大高考状元的抗抑郁史》刷屏朋友圈。

难以想象，一位高考状元，居然说自己患上了抑郁症，逃课、失眠，几乎自杀。

而这一切与她身后的妈妈有关：

妈妈很在意她的成绩，初中时期，她成绩退步了，到了年级18名，妈妈就急了。

之后的那个寒假，她几乎每天被强制着凌晨6点起来学习。

可妈妈还是很生气骂她：“你现在已经废了你不觉得吗！”

上了高中，妈妈变得更严格了。

参加象棋社团，被严厉制止，整个高中的所有假期，她连出门玩一次的资格都没有。

她问，我们学校第一名都可以出门玩。妈妈来气了：你不是第一名！

就这样，妈妈在身后挥着“鞭子”，她在前面拼命学习、拼命跑。

整整三年，成绩、考试，成了生活中唯一的一件事。

后来，她终于成功，以全省第一名的成绩，被北大录取。

然而，到了那里，她才知道，自己就是一个“土鳖学霸”，除了吃苦什么都不会，甚至连手机导航都不懂。

周围都是牛人，二百多人里，她的排名一度掉到200名。妈妈又急了，骂她：“你配不上北大！”

那段时间，她开始不停地地梦见自己退学重新考试……

她如此形容自己的痛苦：

“自己在一口深井里，水位越来越高，我面临窒息。其他人都在井口欢声笑语，但没有人能看到我。”

看完，不禁心疼。

妈妈以为自己是为孩子好，但却用力过猛，险些毁掉孩子光明灿烂的一生。

谁也不知道，无数个抑郁的夜晚，这个可怜的孩子流着泪，想过多少次自杀。

马东曾说，中国父母最可怕的地方就是把自己成长中的焦虑转移给了孩子。

那些焦虑，看似无形，压在孩子身上，却是一座大山！

幸福的孩子，都有一个“淡定”妈

宁静曾在一次综艺节目中分享育儿经：

“其实孩子很不容易，不能和孩子说自己是过来人，然后告诉孩子一定得怎样怎样，你一定要让孩子自己走走，给孩子充分的空间。”

深以为然。

别用自己的观念逼着孩子做这做那，学会不焦虑，并不意味着，不重视、不在乎，而是换一种轻松的方式爱孩子。

90后男孩林卓宇，5岁开始写作，12岁出版图书，先后获得200多个文学奖项，被称为“中国90后作家掌门人”。

谈及成功秘笈，林卓宇妈妈说，自己没做什么，只是尊重孩子的兴趣，让孩子自由成长，父母把握大方向罢了。

他喜欢阅读，喜欢写作，父母就大力支持。

他喜欢倒腾花花草草，看上去好像有些不务正业，父母也随他，还特地腾出一块地给他玩。

正如北京史家教育集团校长王欢所说：

“教育是70%的等待和30%的唤醒。要尊重孩子的成长规律，用爱心和智慧让孩子有尊严的成长。”

为人父母，关心孩子是我们的天性，但无需过度操心，害人害己。

保持好自己的心态，平和一些，接纳孩子的缺点，理解孩子的处境，相信孩子。

孩子跌跤了，不要急，让他自己爬起来；

孩子学习比别人差一点，没什么，只要孩子继续努力，就不算是输了。

一路走来，孩子会经历各种各样思想的碰撞，塑造人生观、建立婚姻观、完善道德观……

对于孩子的困惑，爸妈千万别急着“填鸭式”般把自己的观念强塞到孩子脑海里。

孩子不是另一个你，别让孩子活成“盗版”，让他做自己！

唯有如此，孩子才能努力地成长，眼里带着光，心里种满太阳！