高考是人生中很重要的一次考试，学生们寒窗苦读，就是为了能在高考金榜题名。越接近高考到来的日子，学生们就会面临着越大的压力，不少学生反映说，高考前才发现自己有很多题目不会做。

在高考带来的压力面前，有的学生因为心理素质较差，就会做出一些常人难以理解的举动。

7月8日，上午11点25分。

河南省平顶山一中某考场，距离理综结束仅剩下5分钟的时间，学生们正在紧张地检查答题卡，老师们按部就班地巡视着教室。

一名女生突然情绪失控，她站起身来，抓住自己右边考生和后排考生的答题卡。伴随着“呲”的一声，两名学生的答题卡被损毁。监考老师连忙快步赶到，但是这名女生的动作实在太快，她离这两名考生的距离也太近，以至于监考老师都没有来得及阻止。

这名女生转过身来，又准备去撕毁另一个考生的答题卡，幸运的是监考老师已经赶到了，2名监考老师紧紧地按住了她，在高考最后关头维护住了考场的秩序。

高考是我国相当重要的国家级考试，教育部门对此有着周密安排。按照规定，监考老师启用了备用的答题卡，并且给这2名无辜的考生补足了被耽误的考试时间，这2名考生有充足的时间可以把答案誊写到新的答题卡上。

《国家教育考试违规处理办法》明确规定：在全国性大型考试期间，出现故意损毁试卷、答卷及其他考试材料的，应当被认定为考试作弊，处以“各科成绩无效”的惩罚。高考结束后，河南省教育厅对此事进行了通报，并下发了处理通知：河南省教育厅依照规定对该女生给予取消高考成绩的处罚！

从她的行为来看，很明显是高考压力太大，压抑的情绪长期郁结于心中得不到释放，既排解不出也忘不了，这才会在高考场上做出宛如“疯子”般的举动。

据同学说，平时这个女生在班级里不怎么招人待见，性情比较古怪，跟同学们玩不到一起，而且她的各科成绩也不是很好，再加上高考的压力催化，她才会在最终的高考中萌生“报复”的错误想法。

面对这种行为，网友们纷纷表示无法理解。“你自己心态崩了，那你撕毁自己的答题卡、试卷、草稿纸就行了，反正是你自己的，随便怎么撕都行，但你凭什么撕别人的？难不成是心性有问题，自己考不好就见不得别人好？”

但心态崩溃之后的行为，本来就是不可理喻的，我们又怎能以常理度之？很多孩子在高三都会有心态压抑的心理，这是很普遍的，需要家长们帮忙排解，不要让孩子带着压力上考场。

那么，家长应该怎么帮助孩子排解高考压力呢？

1、多倾听孩子的心事

在高三，孩子需要的是倾听，所以家长请温柔一些，耐心一些，做一个安静的倾听者，多倾听少唠叨，倾听孩子心事的过程就是帮助孩子释放压力的过程。

2、不要把担心的情绪表露出来

家长基本都非常重视高考，但家长不要把对高考的担心、焦躁传递给孩子，更不要把家里变成高考的战场，斗争的阵地。在孩子面前，少关心高考的结果，多关心孩子的生活，为孩子打气加油！

3、多鼓励支持孩子

家长要站在孩子的身后，做孩子坚强的后盾，微笑着支持鼓励孩子，家长的支持正是孩子战胜挫折和压力的不竭力量之源。

对此，你是如何看待的呢？欢迎在下方留言。

本文编辑：小初。

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