新冠肺炎疫情引发了系列社会问题，其中包括心理问题。如何在后疫情时代呵护心理？中医又如何发挥作用？

研讨会后进行了捐赠活动。

如何保持心理健康？如何对有心理障碍的人士开展心理救助和防护？专家们围绕抑郁、焦虑和网络成瘾三个疫情期间普遍存在的问题展开探讨，其中特别提到中医在心理防护中的作用。

研讨会探讨中医如何疏导心理。

闫少校还从中医角度阐述了“愉快”的概念，“愉”就是得到满足；“快”就是心里有话不委屈自己，不能憋屈，要讲出来。

广州中医药大学针灸康复临床学院副主任余瑾教授认为，中医心理学来源于《易经》。中医倡导“平时康养，战时防疫”。

余瑾认为，每个人有自己内在的药物，要通过内在的防御、调节和免疫能力来抗疫。“中医是在和瘟疫的战斗中成长起来的，《伤寒杂病论》就是张仲景在和瘟疫的战斗中写出来的。”

新冠肺炎疫情引发了普遍的心理问题。6 月20 日，在第三届华南地区精神心理专科联盟高峰论坛曾发布过一份线上调查显示，新冠肺炎疫情期间，大众精神心理健康问题突出，其中抑郁占总体人群的27.9%，焦虑占31.6%，失眠占29.2%，急性应激症状占24.4%。

据该研讨会主办方称，举办此次活动是希望能解决部分心理问题，但更希望唤起社会，让人们注意到日益凸显的疫情之下的心理问题。

【记者】欧志葵

【作者】 欧志葵

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

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