妈妈“咆哮式辅导作业”,深夜响彻小区:“情

摘 要

  文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享 曾经在网上看过这样一个段子: 如果你在楼下听到有妈妈大吼:“什么关系?到底是什么关系?你说啊!快说!”不要想太多,接着

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曾经在网上看过这样一个段子:

如果你在楼下听到有妈妈大吼:“什么关系?到底是什么关系?你说啊!快说!”不要想太多,接着往下听的话,就会听到她继续吼:“说了多少遍是垂直相交关系!你咋这么笨!”哦,原来是妈妈在辅导孩子写作业。

看了之后感到又好笑又心酸:家长辅导孩子写作业为啥这么难呢?

妈妈“咆哮式辅导作业”,深夜响彻小区

而这不仅仅是段子,现实生活中这样的例子也很常见。比如黑龙江有一个小区的居民,常常在深夜10点半的时候,能听到有一户人家的妈妈在大声辅导孩子写作业,期间还夹杂着近乎咆哮的训斥声。居民不堪其扰但表示理解,并希望把门窗关上更好。

这种 “咆哮式辅导作业”的方式,也引起众多家长的反思,不少家长都表示:“我也不想吼孩子啊,刚开始还能好好地辅导孩子写作业,但讲了好多遍孩子还是不会做,这情绪一上来也控制不住啊!”

可见,父母辅导孩子写作业的初衷是为了孩子好,但是过程却是“渐崩式”的,犹如晴转多云、多云转雷阵雨,结果父母越发脾气,孩子越产生厌学情绪。

父母的 “情绪化”育儿该停止了

“情绪化”育儿顾名思义,就是说父母的情绪变化很大,一会儿对孩子和风细雨,一会儿又暴跳如雷。如此阴晴不定、反复无常的态度,令孩子缺乏安全感,手足无措。

可以说“坏情绪”是父母育儿路上的绊脚石,心理学上的“踢猫”效应就很好地说明了这一点:

有一位爸爸被上司批评了,回到家看见妈妈做菜,随口抱怨了几句;被抱怨的妈妈心里烦躁,来到儿子房间看到太乱,责骂了他;儿子怒而摔门出走,路上看到一只小猫,一脚踢过去;小猫被踢到路中央,一辆车飞驰而来……司机为了避让,却把路旁的孩子撞伤了。

“踢猫”效应指的是对弱于自己的对象发泄坏情绪,从而产生连锁反应,最后也会波及自己。

通俗点来说就是坏情绪是会传染的,孩子长时间受到父母的负面情绪,心里压抑,同时也会影响孩子的性格,长大后变得像父母那样易怒、情绪不稳定。

父母应该怎样管理自己的情绪呢?

01学会紧急暂停坏情绪

作为一个成年人,无论孩子做了什么导致你生气,对孩子责骂、吼叫只会导致情绪不断升级,无益于解决问题。所以要先紧急暂停发泄自己的情绪,离开当前的环境,或者深呼吸一分钟,思考这样几个问题:“我生气的原因是什么?发脾气有用吗?应该怎样解决问题?”

02识别情绪产生的原因

有时候孩子的行为比如写错字、顶嘴,并不足以导致父母情绪失控。也许是工作生活压力太大,坏情绪积压已久,孩子一个不算严重的行为只是导火索。父母要冷静下来,识别情绪产生的真正原因,不要因为孩子比父母弱小,就无负担地把情绪都发泄到孩子身上。

03真诚地向孩子道歉

如果父母生气的真正原因不在于孩子,或者把孩子冤枉了,那么父母也要坦然承认自己的错误,真诚地向孩子道歉。很多父母都不好意思跟孩子道歉,但在亲子关系当中,互相尊重是有必要的,父母的道歉能让孩子感到自己被尊重,有利于修复亲子关系。

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qyangluo
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