北京疫情风险提高，部分地区进入“战时状态”。此时，我的思索，又开始与生命有关，与生活有关。尊重生活、生命，是因为我们拥有保护自己的本性，保护家人的责任，帮助他人的善行。
看到很多人，失败的人、失落的人、逝去的人；看到很多事，失误的事、失约的事、失去的事；看过更多的情，坚守的情、奉献的情、燃烧的情；中国有千千万万的家庭，家家有本难念的经，人、事、情正是中国文化重要的一部分，从《红楼梦》这一类历史巨著角度中我们去看大家族，看到是家族里出身不同的人，他们是“小生命”；从我们现实生活中每个小家庭角度去看社会，看到是家庭以外规则不同的城市，它们是“大生命”。
生命是什么？
照我思索，能理解“我”。照我思索，可认识“人”。——沈从文
今年，我才真正理解到，身边生命的流逝都与“我”相关，如果疫情感染了我，我有可能感染家人，家人有可能感染小区其它邻居，继而感染城市其它地方的人。所以，疫情来临的时候。初步阶段，我们要相信社会管理者的力量，同时要保护自我；疫情感染期间，我们就需要建立家庭的出行规则，防止互相感染；如果疫情进一步恶化，我们则需要以小区为单位建立防卫“战线”，参与社区的志愿者活动。就如沈从文先生说过的那样：用包容的姿态思考生命，包容周遭，包容环境，照着这样思索，可认识“人”。
疫情与我们每个人相关，与每个人生命相关，如果有人问我生命是什么？我会这样回答：生命是一条长河，我们生活在平静与汹涌中。
我们身在生活中，所以不会经常问自己生活是什么，所以关于生命是什么的问题也少有人去思考。除非面临亲人离去，平时都忌讳谈及生命。也因为这些不常被提起的事情积攒了不少秘密，比如生活美学与生命意义，它们都不是一门学科，因为短暂和不可逆变得十分珍贵。当你投入更多的精力去经营生命与生活，就不会随波逐流，而是成为水的一个分子，掌握了动与静的智慧。
爱是有生命的
爱是动的，是有动作的，有呵护的话语。
在浩瀚的历史长河中，能够撼动生命的唯有爱。爱让初生拥有呵护，爱让成长点缀梦想，爱让结束不留遗憾；爱是生命的充盈者，是精神成长的动力。我爱我的国家，因为充满着对国家的热情、拥护；我爱我的家庭，因为感受到爱的温度、触感；我爱我的梦想，因为它唯独属于我自己的声音。
我虽然是一个刚开始学会创作的人，但对于灵感这个词不陌生，我把灵感与爱连接，就会生产出来优质的作品。相对于爱来讲，灵感更懂得平静，是从自我的社会经验、生命经验、生活经验、情感经验中过滤出来的东西。反过来讲我的作品促进我的生活思想与技巧，使得我刚具有生活价值。
一旦生活存在价值，我的梦想也会连接到生活中，在自然而然的环境里，生命充盈着生活的乐趣。所以我喜欢与另一半谈话，喜欢照顾父母，喜欢陪伴孩子。同样他们也爱上了我梦想，所有的情感都落在了我生活每一个缝隙，我就感慨到：这就是爱。
责任是恒久不变的传承
责任是一种静态，没有动作，却影响至深。
我们不会经常干涉别人的“闲事”，这与血缘有很大的关系，不是“自己家”的事不会影响到“自己”。
这种“自私”绝对不会影响我们去承担抚育、赡养的社会责任。传统文化教导我们对任何事情都有一套道德标准，对生命与死亡有着客观的思考。当代社会，如果忘记了责任，生命将不会被重视，生活就丧失了美好，梦想无法持续。所以责任是一种静止地奋斗，是生命顶端的思考，马斯洛最高需求的解读关键词。
有责任，没责任这两个词经常挂在嘴边恰恰是违背了责任的原始态。当我们倡导有责任做某些事情的时候，就摆出了排除有责任以外的事情，变成了一种说法，强调了一个单独的动作与并不全面的思考。而没有责任更突出了我们对于某些事情的认知限制，没有责任承担任何义务，在这个地方可行，可是换个地方呢？回头看只不过是规则的不同而已。人还是要追求自然的大环境来思考。
有责任没责任并不能帮助我去充分地认知世界，责任是一把钥匙或者是一颗药丸，当我们内心涌动时候，我们就会使用它，并且获取到了自己想要的一切，责任成为了这个社会的文化、成为了控制人性的制度。
情绪是会呼吸的痛
每个人逃脱不了被情绪控制，原因是甘愿被爱，不愿意被忽略。情绪是一种忽左忽右的产物，时而动、时而静。
情绪是动的，它就要释放，身体会把所有的能量都给情绪，因为“大家”都怕情绪，它会带来毁灭。情绪是静的，它却不甘愿静，身体会掩盖所有的运动，因为“大家”都不想理情绪，它会带来沉默、甚至死亡。
情绪的本身呢？情绪是会痛的，因为它呼吸的急促，来的迅猛。它自己不知道这一切的发生与结束时间。虽然很痛，它也不愿意告诉“大家”，自己默默地承受着。
可怜的情绪是一个孤独的孩子，不知道父母是谁，却被外力而左右生存。就像《三毛流浪记》中的三毛一样，富人觉得他是“小赤佬”，穷人觉得他是“穷命运”，同样的人觉得他是“抢饭碗”的。
三毛是社会一分子，情绪也是我们身体的一部分。无论你想或者不想，它都在哪里，不离不弃。我们生活在万物之中，万物也在我们心中，包容才是情绪，情绪也需要培养包容。
明智才能清心
多灾多难的一年，我们需要在乎外，也得在乎内。在乎自己如何想，怎么去想的心理健康。爱、责任、情绪就是我们处理人、事、情的关键点，希望引起每个人的重视。
当我们感慨浩瀚宇宙前人类的渺小，就会知道人类最初使命的伟大，为了坚强的意志力而前进，为了梦想而前进。