很多人会问，我通过自己怎么怎么怎么样，然后呢，去行动的去挽回男友或者挽回女友，为什么总是失败呢？其实像这一类情况，那么我简单阐述一下，为什么贸然的去行动？是有很多的情况，都是以失败告终。

第一：情绪

很简单，在做一个动作之前，我们务必要记住情绪，尤其是负面情绪，它是有周期节点的，那么当我们去做的时候，我们更多前期先情绪不铺垫，然后情绪陪伴，只有这两个步骤做完之后，我们才有可能根据伴侣的情绪反馈，进行有节点的行动，记住是有节点的，而不是盲目的，中间的很多过程，一旦错置的话，会给我们造成无法挽回的局面。

第二：联系

在分手之后，很多人急于挽回对方，往往会经常电话、微信打听对方的行踪，生怕对方会和其他异性约会等等，但是如果这个联系是没有结果，对我们挽回是没有任何帮助的话，那就等于一个负面的推进，可能联系着联系着，挽回的机会都没有了。你们分手之后，对方不必向你透露他的行踪，你死缠烂打的行为往往会让对方觉得你是低价值的，最后却换来对方的绝情。

第三：态度

分手后跟他/她的再次见面不要觉得很尴尬，你应表现出自己成熟和坦然的态度，比如交流时说自己对未来的规划以及适当的调侃，让他/她感觉与你交流是轻松愉悦的，这样他/她才会更进一步地跟你交流！

分手之后，有人消极悲观自暴自弃，但是也有人在这段经历中变得更加完美，更加有魅力。所以，对于那些想要挽回的人来说，你一定要明白两人的感情到底出了是什么问题，应该怎么去解决，应该怎么改变自己，让自己可以重新赢得这份感情。有一句话想和大家分享：星光不问赶路人，时光不负有心人。只要在感情中，一直在努力，总比没有行动要好得多！所以，加油吧！