【问题一】抑郁症好转后还会有某些情感缺失吗？

宋杨：那要看是真的好转了，还是压抑然后好转了。真的好转了，大概是接受缺失，继续生活。压抑了不舒服的感觉，通过跟人相处，说话，吸收能量好转，大概只能管一阵子。后续还是会感觉内心情感缺失，并且为之困扰和抑郁。抑郁症属于长期积压导致的，那么短期内有好转这是常事，最终会往哪个方向发展，这就看当事人如何选择。接受缺失，是真正好转的唯一选择。

【问题二】男朋友真的比好朋友重要吗?

我觉得朋友不是应该把对方放在心上吗，但是她说我们这些朋友和她男朋友没法比肯定是她男朋友好排第一，但是那个男的对她什么样子我们都知道她自己不知道怎么想的真的很无语

宋杨：男朋友是否比好朋友重要，取决于当事人把谁看得更重。讲道理来说，每个人都有选择把谁看得更重的权利。从题主的角度来说，你在比较作为朋友的你和她的男朋友之间，你们各自为她付出了什么，谁对她更好。那么你对她的付出让你难受，并且觉得自己没有被同等看重，这是你所在意的。无语有点爱在心口难开的哽咽在其中，可能就要考虑你把自己放在了怎样的位置，才会去跟朋友的男朋友比较？比较是由于不甘心，不甘心背后是期待，而期待背后是渴望他人来满足自己。

【问题三】内向人怎么找同样内向的另一半？

希望内向的另一半有着同样的爱好，比如看书，跑步。参加什么活动或者到什么场合才能找到这样的另一半？

宋杨：同类活动找同类，喜欢什么就去什么场合尝试遇一遇这是可行的。找到另一半爱好是一部分，更重要的是你们在无意识层面，包含内在人格、三观、性格、互动模式、人际模式等综合因素是否足够匹配。我们往往容易被与自己异性父母相同特质的人吸引，如果非常讨厌异性父母，那么可能会选择同性伴侣或是选择性格等表现截然相反表现的伴侣。故而，想找到另一半，研究下自己的父亲母亲他们的互动方式如何，他们的短板，你想要什么，你有什么短板等等，大概会比较有帮助。如果你的父亲母亲总是吵架，在不清楚的时候，极大可能性会找到同样纠缠的亲密关系。自己是怎样的人，便会遇到相似的人，那么增加自己对自己的了解，也是可以帮助自己去找另一半的。