疫情尚未解除，为进一步落实从优待警政策，减轻一线执勤民警的心理压力，以饱满的激情，轻松的心态投入到紧张繁重的工作之中，5月28日，石家庄市公安局长安分局组织“心理服务小分队”开展了“心理服务送一线”活动。

当日，长安分局“心理服务小分队”来到了西古城高速口、胜北运河桥客运站、谈固白佛客运站等执勤点开展心理服务和送教活动。

“心理服务小分队”首先介绍了服务范围、服务内容、成员组成、联系方式等，让执勤民警了解到小组的服务性质和沟通内容，方便在今后工作、生活中的相互交流、沟通。

其次，以彩图的形式，将腹式呼吸、渐进式肌肉放松、蝴蝶拍等放松技术，以及情绪控制方法、克服冲动情绪等情绪管理方法，一一展示给执勤民警，着重对倒班的睡眠管理情形进行了介绍，确保民警掌握初步的放松技术和情绪控制方法。

最后，“心理服务小分队”以团队活动的方式，和民警沟通正确认识压力、缓解压力、调试心态的方法技巧。

【来源：燕赵都市报】

版权归原作者所有，向原创致敬