孩子终于到了上幼儿园的年纪了,早上出门的时候,孩子还是开开心心的,但是等到自己把他留在学校里学习的时候,孩子就会立马哇哇大哭,不管怎么哄,多么认真的跟他讲道理都不行。
在得知自己的考试成绩不理想的时候,会非常的不开心,趴在桌子上哭。这种剧烈的情绪变化不仅可能会出现孩子闷闷不乐,不爱吃饭,会影响到孩子的身体健康,还可能会出现拒绝一切外界和他的联系,这样子的状况是非常危险的。
其实在生活当中遇到挫折是一件很正常的事情,但是孩子比较“特殊”,他们因为自身的生活阅历还不够深,同时,他们在面对这些挫折以及面对失败的态度,都没有一个比较好的认知,这就很容易导致孩子难以解决问题,时常以发泄情绪的方式去逃避问题,这样子的过程不仅是孩子的抗压能力无法提高,同时也影响到了孩子之后在面对同类事情的处理能力。
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01孩子一遇到挫折就哭,过度情绪化,到底该怎么办?
有的时候在日常生活里面也会有这样子的场景。
到了约定的睡觉时间,孩子不愿意,就开始掉他的“金”豆子了。
等到该完成作业的时候,叮嘱孩子赶紧拿起笔去写,孩子不愿意,哭腔又来了。
约定好出门的时候不许耍性子,结果一到玩具店,孩子非得大喊大叫,一说,又得哭。
这些情况真的是很让人头痛,跟孩子好好的讲道理,他不愿意听。骂又舍不得,打更不可能,但是面对孩子的这种情况,真的是让人又气又急。孩子的情绪非常的简单,有的时候就像是一场小雨一样,来的快去的也快,不过这样时晴时雨的天气,也是非常折磨人的。
培养孩子是一门很大的学问,而在培养孩子的过程中,父母所要重视的事情也很多,孩子的学习成绩,孩子与人交往的能力,这些有关于孩子智商和情商的事情就够父母们操心了,但是除了这两件事外,有一件事情也很重要却时常被父母们所忽略,那就是孩子的“逆商”。
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这一切可能跟孩子的“逆商”有关。
把“逆商”这个词展开来,就是孩子身处于逆境之中的“智商”表现,指的是孩子在面对挫折时的反应,以及他们在遇到困难时的独立解决的能力,简单来说,就是孩子在逆境中的抗压能力。
02培养“逆商”能给孩子们带来什么?
对于孩子“逆商”的培养,它所能带来的不仅是让孩子在遇到一些突发状况时的应对能力的提高,同时也可以增加孩子,对于自身的了解,并且他还能带来一个非常大的好处,就是可以让孩子开始一次又一次的在这种锻炼当中,慢慢的形成对自身的一种理性的看待。当孩子拥有了这种理性的评判自己的机制,以后孩子就很容易因为这样子的评判机制而得到一种积极的情绪反馈,再因此而慢慢的越来越自信起来。
其实孩子有的时候的情绪不好,或者是出现乱发脾气的情况,很有可能是因为他的抗挫折能力差。而就是由于这项能力的薄弱而导致于孩子很容易出现动不动就掉眼泪,或者是父母们只能“夸”不能“说”的情况出现。
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对于孩子的逆商培养,父母到底应该怎么去进行呢?
可以借助云雨伞模型的理论来进行:
什么叫做云雨伞呢?“天上出现乌云,眼看就要下雨,带上伞比较好。”这就是“云-雨-伞”理论的名称来源,是对事实、分析和行动三者的比喻。“云-雨-伞”理论以客观事实为依据,以分析为思维输出形式,最终的落脚点是行动,所以它构成了一个完整的思维闭环,是很好的思考模型。这个理论实际上是由日本一位资深的咨询师所提出的,他认为在孩子的教育里面存在的非常重要的三个环节。
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03首先,第1个环节,“云”
指的就是孩子在日常生活中所遇到的问题和困难。比如说,孩子这次的考试成绩不够理想,孩子的情绪很不稳定,时常会让对父母发火。当在孩子遇到困难和挫折的时候,父母们就要进行第1个环节去分析孩子所遇到的问题。
可以通过下面的三个问题,来寻找到一个比较客观的对于整体问题的归纳。
导致孩子现在的情绪低落,或者是有出现莫名其妙乱发脾气的行为的原因是什么?
当前的问题是因为孩子的抗压能力差所导致的,还是因为他确实不知道如何处理?
在遇到这个问题的时候,还是他是否有尝试过自己去寻找解决方法?
通过这三个问题,父母们可以快速的寻找到形成问题的原因,不仅可以了解到孩子他们在遇到这种困难的时候,他们的真实想法是什么,以及从孩子是否有自己尝试找到解决方法,的这个问题上,可以发现孩子他们在逆境当中的抗压能力,他们是否有足够的行动力和对自身的自信。
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04然后,父母们就可以进入第2个环节,“雨”
指的是对当前的问题进行分析的过程。主要是从想要解决孩子问题的目的出发,通过不断的了解孩子的心理以及去分析孩子的行为,这样的方式来发现孩子真正的需求,以及找到真正解决问题的方法。分析问题产生的原因,父母们可以通过去询问孩子,或者是去了解事情发生的经过等方法去了解问题产生的具体原因,同时父母们也可以在这些了解当中去观察到孩子的一些行为。
相对于成年人来说,孩子没有那么强的表达能力,很多时候孩子他们是很难说出自己不开心的点或者是自己觉得很沮丧的原因。
其实孩子的情绪就像是一座冰山一样,父母所能看到的就只有露出水面冰山上面的一角,但是耐心的父母们可以通过认真的寻找和观察,是可以发现这座“冰山”下面所隐藏的模样以及它的形成原因。
解读孩子的行为并不是一件简单的事情,不能够单一的从一些理论或者是孩子的一些举动来进行分析,这需要父母们依靠自己日常跟孩子相处的经验以及对于孩子的了解来进行判断的。
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05最后,来到第3个环节,“伞”
指的是找到具体可实施的解决方法,最好是当下能够立马实施的方法,能够快速的帮助到孩子迅速解决问题的方法。第一,父母们可以去培养孩子对自身的情绪感知力。
在日常的生活里面父母们可以去引导孩子,在他情绪不好的时候让他多去问一问自己,自己到底为什么情绪不好,其实这样子的过程就是在培养孩子对自身情绪的感知力,同时也是让他在慢慢的了解自己的行为以及自己情绪之间的关系,这样子可以增加孩子对自身的自控力,也会让他更了解自己。
第二,教会孩子们自己去想办法。
对孩子的思维模式的培养非常的重要,很多时候孩子的情绪不好或者是不懂得处理事情的原因,只是因为他没有形成一个较好的,能够解决他所遇到问题的思考模式而已,在这个时候就需要父母们来帮助孩子。
父母们可以教给孩子们一套遇到问题的“行动”准则。遇到问题先去想一下当前的问题到底是什么?自己为什么无法解决这个问题?自己如果想要解决这个问题可以怎么做?自己是否可以寻求他人的帮助?
第三,父母提供给孩子一些可用的解决方案。
很多时候孩子无法解决问题的原因,是因为他不知道如何去做,那么这个时候父母们就可以,孩子提供一些帮助。
比如说当孩子情绪低落的时候,父母们可以向孩子提议去做一些可以让情绪开心起来的活动,或者是当孩子因为考试成绩不理想而不开心的时候,父母们在安慰之余也可以告诉孩子提高成绩的方法:可以通过多看书多刷题来提高。
最后要强调自己也会帮助孩子这件事,这样子可以让孩子对于这件事情有更高的期待值,同时在遇到同样情况的时候,他会更加有自信去面对和解决。