在情感世界中，时而甜蜜时而吵闹是定律。两个人相处久了，感觉总要归于平淡。在长期的平淡日子中，稍加遇到外面一点的诱惑，你们这段感情就很容易破碎。

对待这段冷淡期，我们能够做到最好的方式就是不要去过分的纠缠，给予对方一定的空间和时间，看清对方对自己的心意后，再慎重的决定。

当一个男人开始对你冷淡的时候，你要做的不是一味地去纠缠，而是更加好好努力生活和工作。既然不能避免事情的发生，要走的人你无法留，那就先做好自己吧。做好以下几点，剩下的交给上天的安排吧。

Part 01. 不要频繁地联系他

对待感情，我们很难去解释，它是从什么时候发生改变的。就想那句歌词“别偏爱的人总有恃无恐”，出现问题，你不能一味的自己去解决，感情是两个人的事，你所有的低头和好，都是在惯着他。试着改变自己的做法，说不定你们的结局又会不一样。

当一个男人开始表现对你冷漠时，你不要过分地去多想、紧张，总害怕失去对方。你要明白，在感情中，要失去的你怎么努力都于事无补，那为什么不看清自己的内心，问问自己对方值得吗？

一个女人就要学会如何理性地对待感情，无论你多爱一个人，你都要保持自己的立场和底线，这样的你才能让对方有所尊重。

当他不回你消息时、对你的关系递减时，学会看开点，不要总是一副怨妇样，去死缠烂打刨根接地。我们都要知道“一个男人不爱了就是不爱了，你再怎么作怎么闹都无法改变”。

在感情中，我们还需要学会一点小套路。沉住气，也让他感受一下你给予他的冷落感，他才能够知道自己的错误。但是事实上很多女人，一旦对方冷落了你，你就会一股脑的去找对方质问，心里晃晃的。这种行为，只会让男人觉得你离不开他，更加不会把你放心上。

学会冷静地解决问题，先做自己要做的，不要不顾一切的频繁联系对方。正确看待对方的举动行事，这才是正确处理感情的方式。

Part 02. 做好自己的事情，努力工作

爱情没有来时，我们好好爱自己。等到它到来时，我们好好珍惜。

当你能够学会自己独当一面，没有男人也能够活得更好时，自然你就不会再害怕失去。我们身为一个独立的个体，另一半并不是我们生活的全部，找到自我，才能更好地活出自我。

一段感情，我们就要学会把主动权握在自己的手里。当他不理你时，你也可以不用过分的搭理他。做好自己的事情，好好工作、赚钱，安全感是自己给的。

女人就得有一点资本在身，那才能够有底气的在这段感情中，想走就走。当你有足够的资本养活自己的时候，你就不会做事受限制、花钱看脸色了。

这个世界上，每个人的出生都是先有自己，才能看到别人的。爱情，不能当作你生活的全部，一旦你把爱情放在了制高点，你生活过得往往都是不幸福的。

只要学会充实自己，自我独立的人，才会丰盈自己的领域，会有更大的底气去面对生活中的一切，爱情自然也会顺心。

Part 03. 不要胡思乱想，先好好爱自己

都说，一个不会爱自己的女人是没有未来的，任何时候都应该先以自己的感受为主。

当在一段感情里，男人冷淡你时，先不要急于否定自己，或者否定对方，不要过分猜想，可以先选择去信任对方，看之后对方的行为和态度。

因为很多事情，如果一下子就陷入焦虑当中，很可能失去正确的判断。

过分的去猜想，脑补画面，最终之后让自己心累，还可能冤枉了对方。对待感情，就应该学会宽容，多给彼此一点时间和空间，对方就会给你一个满意的答案。

很多时候，女人都是自己患得患失，才容易失去了，不要过分地把精力放在一个男人身上，花点时间好好自己，说不定就会有不一样的结果。

当你内心有了安全感，就算对方冷淡，也对你产生不了很大的影响。好好自助机，提升自我价值和魅力，这才是一个女人应该做的事情。

不管男人是否爱你，女人都应该学会好好爱自己，爱自己才是最终浪漫的开始。静下心来去享受生活，所有的美好都会不期而至。

总结：

对于感情来说，任何时候都要放宽心态，爱情勉强不了。与其和对方过分纠缠，还不如先做好自己，好好爱自己。

当你变得足够好的时候，就不会再害怕失去了，甚至会觉得离开才是正确的选择。所以无论怎么结果，人都应该为自己而活，爱自己才会过得幸福，男人才会爱你。