2020年超长版的假期即将结束，6月8日是“神兽们”归笼的日子，从居家学习到开学复课，孩子们经历了超长的假期，居家学习自由散漫惯了，尤其对于寄宿的“神兽”们，一旦归“笼”他们的心理会发生变化，甚至会出现负面情绪干扰他们的身心健康与正常的学习生活。那作为老师的我们如何做好学生的心理疏导呢？这就需要学校、家庭、老师三方对以下方面做好合力。

一、提高认识，高度重视

长久的居家防控学习，让处于成长期的孩子不可避免的遇到各种心理困扰和问题，如果不能及时给予调适，就会给学习生活带来极大的影响。学生心理健康对平稳开学复课，对促进家庭和谐，对学生健康成长具有重要意义。作为父母和老师要充分认识到本次疫情给学生带来的认知、情感、行为和影响，充分利用全国上下团结一心抗击疫情这部生动的教科书，开展社会责任感教育、危机应对教育、生命教育、感恩教育等，培养学生的挫折意识，锻炼学生的心理素质，促进其内在的精神成长。采取有效措施，尽快实现学生心理“复位”，回归活泼严肃的校园生活。

二、细化措施，落实责任工作

（一）做好学生心理普查

学校在学生返校后开展一次学生心理状况普查工作，可通过问卷调查、课堂观察、个别谈话等方法，全面了解学生当前身心状况，梳理因为疫情可能引起的普遍性和个别化的心理健康问题，为学校进行心理健康教育提供有针对性的帮助。

（二）上好一堂心理班会课

开学后，班主任针对家长提供的孩子在家表现信息开展心理班会课，开展以“学习焦虑”“压力应对”“情绪管理”“自我认识”等板块为主题，分享一些有助于快速适应学校生活的方法，引导学生积极面对学习生活，学会识别和处理不良情绪。对于心理问题较突出的学生，可以充分借助学校的心理咨询室开展个体辅导。

（三）关注特殊群体、特殊家庭的孩子，让他们感受到老师的爱与温暖

疫情期间，一些缺少自律的孩子，开学后很容易与成绩好的同学成绩差距越来越大，产生自卑心理。面对老师的提问、检查，面对测验和考试，内心会特别害怕，从而出现头痛、紧张等现象。如果不加以心理辅导，还可能引发其它的身心疾病。另外还有一些特殊群体、特殊家庭的孩子，本身他们就缺乏关爱，这个特殊时期，他们更需要我们的关爱。复课后，口罩与物理距离无形中也隔开了人和人之间的心理距离，渴望与同学老师近距离接触而不能，会引发内心的不适感、孤独感、无助感。

（四）加强家校共育的实效性

加强与家长沟通，不是学生学习出现问题了，才和家长联系沟通，作为老师我们是要引导家长学会与孩子交流，懂得欣赏，有意识地培养双方的交流能力，增强孩子的倾诉欲望，开展好亲子教育，亲子沟通，当好特殊时期学生的引路人。

三、年级内开展德育活动，做到润物细无声

年级内结合本校的德育特色、德育传统活动，通过形式多样的教育教学活动，润物无声、落实特殊时期立德树人根本任务，促进学生身心健康。在学校复学复课的关键节点，老师们要对学生加强生命健康教育，疏导学生心理压力，缓解学生焦虑情绪，切实保障师生健康安全和正常教育教学秩序。