有时候无缘无故的心情低落，受别人的影响，看的电视、小说都是心情低落的源头，有时候是感觉累了，对什么都提不起兴趣，当你累了的时候就歇歇吧！

当你心情低落时，听听旋律好的歌曲，换换心情；当你心情沮丧的时候，看部励志的电影吧，或者是看部悲情的电视剧，用大哭一场发泄失落的情绪，哭过之后，你的心情就会平静，哭过之后，才能擦擦眼泪继续前行。

不管你是在生活中遇到挫折，还是在工作中遭遇失败，还是人际关系亮起红灯，请你不要拿别人的错误惩罚自己，总结失败的经验教训，打开成功的另一扇窗，相信自己，砥砺前行。失败是成功之母，没有任何人是一帆风顺的，所以我们也不例外。

挫折不可能打倒我们，失败难不倒我们，请允许留给我们悲伤的权利，但是却不是退缩的理由，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。