快乐积极的情绪，可使你在同类中脱颖而出。每天都是你的代表作。快乐积极的情绪，说白了也就是正确的人生态度，它包括诚信，主动，热情，忠诚，认真，自信，自律等，积极的情绪会传染，会带给别人正能量。

有人说：我们在人世间要做光和盐，要积极分享自己。

那当我们不快乐的时候，会产生什么表现呢？

第一生气，第二愤怒，只有两种现象最直观。

心理学上面有一个著名的“橡皮原理”。正常的相片拉长好放松，会恢复到原状；陈旧的橡皮经拉长，就不容易恢复到原来的弹性。

其实我每个人也是如此，生气的时候，会在很短时间内恢复平静，愤怒的时候一时无法恢复平静的心态。

那么如何正确的面对这种问题呢？记住下面两句话。

生气是拿别人的错误折磨自己

愤怒是拿别人的错误惩罚自己

控制我们情绪的另外6句话：

1,每天告诉自己一次，“我真的很不错”

2,珍惜所拥有的，遗忘所没有得到的

3,抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算

4,只要有信心，永远不会被挫败

5,要时刻看得清自己

6,一切成功的结果，都源自于一个微不足道的坚持不懈的开始

愿你们每天都是好心情。