拥有阳光心态!西平四中开展疫情复学期间心理

摘 要

  校园通讯社:春已来,花盛开。目前,西平四中九年级学生已经复学一个多星期了,七八年级也即将复学。经历了特殊的超长寒假,返校后随即迎来一段时间的住校生活和紧张的课业压

校园通讯社:春已来,花盛开。目前,西平四中九年级学生已经复学一个多星期了,七八年级也即将复学。经历了特殊的超长寒假,返校后随即迎来一段时间的住校生活和紧张的课业压力,一切与以往都截然不同。为了帮助学生克服疫情期间的紧张情绪,缓解复学后的学习压力,以自信、坦然 、健康的心态迎接新的学习生活,学校开展了以“发展愉快体验,拥有阳光心态”的疫情复学期间心理健康教育系列活动。

召开防疫复学教师心理健康培训会,关注教师心理健康状态,提升教师心理健康水平。

召开班主任心理健康教育工作座谈会,交流畅谈学生疫情及复学期间的学习生活状态。班主任谈到经过疫情的洗礼,学生长大了,学习的积极主动性提高了!

进行教师心理健康问卷调查,全面了解疫情及复学期间教师心理健康状况,以指导教师学会心理调适,增强应对能力,有效提高心理健康水平。

召开心理委员疫情复学工作汇报及培训会,更详细了解班级学生的心理状态,筛查班级需要具体关注的学生。

同学们各抒己见,能够顺利复学很开心,很珍惜,和在家上网课相比,学习效果也有了很大的提升。

进行学生心理健康问卷调查,全面了解学生疫情及复学期间的心理健康状况,对需要关注的学生进行团体和个体辅导。

每天运动一小时,我健康我快乐,让学生在运动中释放情绪,锻炼身体,有一个非常好的状态。在学生运动间隙,张校长做“发展愉快体验,拥有阳光心态”的心理辅导。

张校长是县心理咨询师协会副会长兼秘书长,疫情期间曾受邀在西平县电视台为民众做防疫情心理科普讲座,并受邀为市心理热线服务人员做线上心理辅导讲座。她告诉同学们,关注什么,得到什么,关注积极开心的事,就会得到愉悦的体验,而心情愉悦会让我们能量满满。张校长走到同学中间与大家互动,询问大家开学以来最开心的事是什么。

同学们踊跃发言,最开心的事是能和同学们在一起学习,可以互帮互助,互相激励;最开心的事是见到了想念的老师,可以在老师的指导下让自己的学习取得进步;最开心的事是学校里没有手机电脑电视的诱惑,可以非常安心专注地学习;最开心的事是晚上九点十分熄灯,可以一觉睡到天明,睡眠充足,精神好,心情好……

张校长总结说,当关注开心的事,就看到了大家的笑脸,此刻大家一定心情愉悦,心情好、身体好、吃得好、睡得好,一切都好,那么学习好是必须的。发展愉快体验,能让我们拥有阳光心态,保持积极向上的精神状态去投入学习和工作。

最美人间四月天,我们珍惜最美的相遇。在这特殊的一年,在这特殊的时刻,西平四中初三学子逆风起航,坚定信心,以阳光和微笑示人,用只争朝夕的姿态备战中考,相信2020年的他们必定一路风光!

【总编:付建威 主编:唐丽 编辑:田贺霞】

qyangluo
留言与评论(共有 0 条评论)
昵称:
匿名发表 登录账号
验证码: