你若做情绪的主人

你便赢得了幸福的人生

可情绪做了你的主人

你会输掉快乐

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心情，对于我们的人生有多重要呢？过得幸福的人，总是那些能掌控自己情绪的人，过得糟糕的人，却是被自己情绪控制了。

活着，本就不容易，困难也是正常的，而我们能否过得好，最重要的就是心态，就像我们平日里说的那样，你的心态年轻，你整个人也会给人一种年轻的感觉，哪怕你年龄已经50了，也可能看起来像30岁的青年，干劲十足，这就是心态年轻的力量。心态其实也就是我们平日里处世的一种心情，你凡事都能往积极的方面去想，那你身边的事情也通常是很顺利的，可你总是往阴暗的方面去想，那你看什么都会心情忧郁，而不管你拥有多少，你的生活始终都是不快乐的。

有很多时候，不是生活给了谁很多的考验，所以人才会过得不开心，因为有很多时候，生活明明看起来感觉很好了，但总有些人还在忧郁，结果付出的都没有得到该有的回应，反而输掉了自己本来应该幸福的人生。

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朋友的妈妈过惯了苦日子，尽管家里的生活条件一天天的好起来，她的脑海里还是很多的忧愁，每天都会过得很低沉、低落。

她的儿子长大成人了，她从结婚这件事开始忧愁，担心儿子找不到好的老婆，儿子结婚了，她又在忧虑着房子的事，房子的事情儿子也搞掂了，她又在忧愁买车子的事情，而在这个过程里她什么都帮不上忙，只会在嘴里念叨着各种的压力，好像一个复读机一样。儿子是很孝顺的，一开始也什么都不反驳她，顺从她，没有多余的顶撞，但有一天儿子实在是忍不住她重复地把那些事说来说去，不但没有帮上忙，还增加了自己的压力，就说了几句她，结果她又开始了另外一种低落的状态。

看着朋友妈妈的那个样子，其实挺心疼她的，因为她的人生输给了自己的心情。在她的世界里，似乎从来都看不到阳光，永远都是阴雨沉沉的，她的世界里好像什么都不好，就算拥有好的东西，她也总是视而不见。她的丈夫因为她忧愁的样子而选择离开她，她的儿子也厌倦了她的唠叨。本来她是一心为了这些自己在乎的人操心，却适得其反的遭到反感。

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作为旁观者我们看这个朋友的妈妈也许应该能明白很多，至少都知道了活得开心比很多事重要，如果她不管遇到什么事情都很正面地去看待，不要说太多丧气的话，也许在能力上帮不到身边的人，但至少在精神上是给到了别人鼓励，就像她儿子，他从来没有想过母亲能帮自己多少，只要她身体健康、平安快乐就行，很多东西自己都能够去努力，可以母亲那个忧郁的样子，在一定的程度是给了自己更多的压力。

心态有多么重要呢？我们都清楚，生活里的很多事情我们是没有办法去控制的，一些事情要发生了，我们也没有办法阻拦，不管我们用怎样的心情去看待，该发生的始终会发生，只不过你总是心情压抑，那些困难便好像有了更多的能量来折磨我们的生活，这和生病了的人一样，心情越低落，病越容易加重。

我们常说：开心是一天，不开心也是一天，这个道理是很简单，也很实在，毕竟这也是生活很实在的样子，不管我们笑还是哭，这每分每秒也是不紧不慢的流逝着，从来不会因为我们有什么不一样的状态而改变速度。

人的一生要经历的事情很多，总有许多的烦恼和忧愁，但我们不必去惧怕这些，来的就正面去应对，没来的也不必过于惆怅，生活再苦再累，也别忘记了对自己微笑，要知道，如果连自己都不会笑对自己，那别人更不会对自己笑了。所以，我们都不要被自己情绪所控制，不管遇到什么都要战胜自己心里的那个魔鬼，不管多苦多累，始终做一个心情愉快的人，只有这样才能做自己人生里的赢家，你说呢？