情感心理咨询:渴望亲密无间的你,是如何一步

摘 要

  亲密无间常用来形容热恋期的男女彼此难舍难分、十分亲密、如胶似漆的感觉。 对于亲密无间的强烈诉求在热恋期是正常现象,可是很多步入了婚姻的女性仍然十分强调亲密无间,甚至

亲密无间常用来形容热恋期的男女彼此难舍难分、十分亲密、如胶似漆的感觉。

对于亲密无间的强烈诉求在热恋期是正常现象,可是很多步入了婚姻的女性仍然十分强调亲密无间,甚至把它上升到了人格高度。

她们认为,夫妻双方的信任取决于是否存有秘密,心里有秘密就等于不信任对方,对另一半有所保留就等于心怀不轨。

她们把亲密无间当做是对爱的宣言,看作是维系关系的关键。但事实上,许多夫妻心理距离很远、形同陌路,往往是因为其中的一方对于亲密无间的关系的过分执着。

刘女士与丈夫结婚5年了,刚结婚的时候,两个人还恩恩爱爱的。但是这两年,夫妻俩的关系越来越疏远。

刘女士说道,自己对丈夫一直敞开心扉,但是丈夫却总是不冷不热的,问他一句答一句,这两年越来越冷漠,话都不和她说了。

以前他手机都不上锁的,最近这段时间,连手机都设置了指纹解锁……刘女士越说心里越气,“我对他全心全意、毫无保留,他却这么对我!手机都不让我看,肯定在和哪个女人勾搭……”刘女士越说越委屈,忍不住哭了起来。

为了挽救婚姻和丈夫重修旧好,刘女士不断地找机会和丈夫谈心、试图深入地沟通,但是丈夫却一直回以沉默。

丈夫越沉默,刘女士就越不甘心,越想逼他说心里话。最终,双方都无法忍受对方,而选择了离婚。

刘女士和丈夫的例子在我们生活中并不少见。从极度渴求亲密无间的女性身上,我们可以看到了她们婴儿般的自恋。

她们仿佛活在一个黑白分明的二元世界,没有灰阶。不要阴影和分歧,只要亲密和温暖。

而这样的女性的内心深处,往往有着强烈的不安全感,所以才会如此竭尽全力去追求亲密无间的状态,这种像婴儿和母亲的不分你我、体验着绝对的依恋和安全感的共生状态。

心理学研究显示,婚恋关系中的男女过度渴求亲密无间的现象,是由婴幼儿时期的共生依赖情结衍生出来的。

这是从一颗没有长大的心发出的、对爱的深切的呼唤,可能伴随着幼稚的行为。

这爱是深沉的、浓烈的,但是作为一种现实要求,它往往会让人窒息。

太紧密的连接会让两个人失去独立的空间,而最终把关系推向终结。

一般,有两种情况会导致成人产生共生依赖的渴求。一是婴幼儿时期与母亲没有经过必要的分离,另一个则是体验到过多的分离。

没有经过必要的分离,也就是说孩子一直和母亲黏在一起,在本该成长、独立的时候,没有独立。

过度的体验分离,也就是说孩子本该有一个阶段与母亲共生,内化母亲这个客体,形成基本的安全感,但他却因为母亲的离开而失去了这个机会。

这两种情况都会致使孩子产生强烈的分离焦虑、恐惧分离。

在成人后的亲密关系中,就会表现出对他人和情感的过度依赖。

或是反向形成,回避亲密、变得冷冰冰的,因为不曾拥有过亲密,就避免了体验分离的痛苦。

其实,不管是靠近,还是远离,这都是一种自我保护。

但不管是靠近还是远离,都需要一个度,过度了就会带来伤害。

那这个度要怎么把握呢?这个答案需要我们去问自己的心,那颗曾经受伤的心。

这可恨、可悲的患得患失的心啊,它需要我们重拾希望、用爱浇灌。那爱要怎么来呢?

看见是第一步。当我们看见它的伤、它的痛、它的无奈的时候,爱就不远了、力量也就不远了。

可以通过心理咨询的方式,来提升内心的力量,当我们的心有力量了,我们就不需要死死地抓住一个人,来安抚那深深的恐惧了。当这种力量由内而生的时候,我们的脚下会生根,我们会站得更稳。

qyangluo
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