婚姻不仅是一纸之书，更是对另一半未来生活负责任的态度。

第三者意味着婚姻的深水炸弹，随时会爆炸。

当我们提到第三者时，我们往往会感到丢脸，觉得是家庭的破坏者。那么，在我们的婚姻生活中，我们应该如何对待第三者呢？

下面，我们就用一个真实的案例，看看在婚姻修复过程中如何抓住男人内心柔软的部分，一击打中，让他乖乖回家。

【学员案例】

我叫艳艳，我刚刚经历了我一生中最痛苦的时期。虽然现在男人出轨已经不是什么新鲜事了，但我从没想过这种事情会发生在我身上。

我和我丈夫是通过介绍认识的，但我们很幸运，第一次见面，我们就一见钟情。就这样我们经过一年浪漫的恋爱期，顺理成章结婚了。

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我们结婚后，有了孩子。我非常用心地管理我们的小家庭，想给孩子们一个温暖的成长环境。我觉得我为这个家庭付出了一切，并且做得很好。我的付出造就了一个幸福的三口之家。

日子过得很平静，没有发生什么特别的事情。的确，这很简单。我以为我会永远这样快乐。

可是一天吃完晚饭，老公突然说要回房间收拾东西，说我脾气不好。他每天都听我唠叨，烦死了，总是觉绝夫妻生活很不爽。我听了之后很震惊，我们一直相处得很好，怎么突然变成这个样子，说什么也没用，他下定了决心，想要离开。

女人的第六感告诉我，他一定是出轨了。就这样毫无防备的，遭受了命运重重的一击。

结婚这么多年，有了孩子，我怎么舍得放弃这段婚姻？这件事发生太突然了，我不知道该怎么办。

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无奈之下，我哭着抱住他，向他道歉，求他留下，甚至说他在外面做什么都无所谓，只要给孩子一个完整的家。

但无论我怎么哭，他都不再心疼，收拾好东西，一言不发地离开，留下一个狠心的背影。

那天晚上我一夜没睡，回想着这些年的美好时光，想象着离婚后的艰难日子，哭着辗转反侧。

我真的放不下他。我真的很想修复我们的婚姻，捍卫我们的家庭。但我不知道该怎么办。

我在网上搜了很多婚姻修复的帖子，看到有家案例分析的分享到位，策划很巧妙，于是联系了导师。听了我的讲述，他开始分析我和我的婚姻存在的问题。

【导师分析】

虽然我们总是责怪出轨的人，但出轨不是一个人的问题，是夫妻双方的问题。所以艳艳在这段婚姻中看起来很无辜，但她在管理婚姻方面也有问题，比如：

1 .只关注家庭而非自我发展

可见艳艳爱丈夫、爱孩子、爱家人，心甘情愿为这个家庭付出一切。

这本身不是问题，但女人不能把家庭当作逃避成长的地方，在照顾好家庭的同时也不能放弃自我。我们必须不断提升我们的价值，让我们自己成长。

2 .两个人的关系有问题

艳艳觉得自己家庭幸福，自己在家里过得很好，但在丈夫眼里，她是唠叨，脾气坏，性生活不和谐。直到她丈夫在外面有了第三者，她才注意到这些问题，这些问题才会暴露出来。

3 .出现问题后死缠烂打，降低价值

发现老公出轨后，女人会很伤心崩溃，但即使这样也不应该是死缠烂打，歇斯底里的挽留，这只会诋毁你的形象，降低你的价值，让对方觉得离开你是对的。

导师的分析帮助我看到了我们相处的问题。我意识到我只是自我感觉良好。其实老公出轨也有我的问题。

分析过后，导师给出了详细的挽回方案，并告诉我一定要服从配合，按照导师的指示一步步挽回。你不能着急或放弃，只有这样才能挽回成功。我一一同意了。

【挽回详情】

一、停止纠缠，处理情绪

那段时间，我的情绪很崩溃。幸运的是，该导师一直陪在我身边，帮我处理情绪，让我停止挣扎，不至于把对方推得更远。

经过半个月的颓废，我终于能够接受丈夫出轨的现实，也为离婚和自己带孩子的可能性做好了心理准备。

最艰难、最痛苦的时期已经过去了。导师让我专心做自己的事，规划自己的人生。我们不仅要做好心理准备，还要做好经济准备。

导师说得对，女人的价值不在于男人，更何况是因为男人伤害了自己。我没能做一个妻子，我必须做一个好妈妈、好女儿和好我自己。

当我开始专注于自己的事情时，我开始收集他出轨的证据。如果修复失败，这些对我的离婚是有好处的。

二、学会成长和提升价值

01 学习挽回课程

导师说我应该冷静下来，调整心态，给对方一些时间和空间。在和老师的交流中，我学到了很多关于男女思维差异的知识。直到那时我才知道，我从来不了解男人，也不了解如何管理婚姻。

还有很多东西需要学习。我利用了这个时间。我跟着我的导师学习了两性心理学、婚姻和家庭。

02护肤保养

导师说我平时不太注意护肤。我的年龄还不算太老，皮肤又黑又黄。男人很容易审美疲劳。在他的建议下，我也开始照顾保养，做脸，几天下来就有了效果，我才相信世上只有懒女人，没有丑女人。

03 日常健身

导师说，从几岁开始，你的年龄就会冻结在几岁。在老师的督促下，我也开始锻炼了。我每天去健身房做一小时的有氧运动。

04 改变生活方式

除了学习，我开始改变我的生活方式。过去吃什么也要问他意见，出去旅游都是他说了算，聚会的时候围着他转，他不喜欢的朋友我就不来往。

现在我开始主宰自己的生活，去朋友家玩，一个人出去逛街，做美甲。

以前因为他的保守，我不穿超短裙。现在我买了最流行的限量版迷你裙，穿上之后感觉找到了自己。

三、线上线下展示变化及价值

01 利用朋友圈二次吸引

在做了这么多学习提升之后，我总是把我的结果发到朋友圈，我的烘焙甜点，我的新指甲，我健身和旅行的照片等等。

朋友们看到我都过来点赞了，都惊讶地说我受到了多大的刺激，变化这么大。

老公开始不理，后来也跟着点赞，我也不理他，继续和孩子过精彩的生活。

02 用他回家的日子彰显价值

每个周末他都会回来陪孩子，我有时会和朋友出去玩，给他们时间让父子独处。我在孩子面前仿佛什么都没发生过，从来没有说过他不是。

每次他回来，我都营造出温馨的家庭氛围。他习惯了我做的食物。每次他回来，我都会做丰盛的饭菜。一家人围坐在一起，吃得很开心。

在导师的指导和陪伴下，我的情绪管理得很好。如果我没有遇到导师，我永远不会如此平静和体面。

我用平常心对待他，说话不卑不亢，不喜欢像以前那样讨好他，有自己的生活和社交圈。

渐渐地，他对我产生了浓厚的兴趣。很好奇一开始的我怎么那么痛苦和颓废，现在我变得那么开朗乐观，我的生活那么丰富多彩。他经常和朋友同事打听我的情况，想了解我的生活。

四、 寻找摊牌机会，变被动为主动

在我做了一系列的学习强化，心里有了充分的准备之后，我找了个机会跟他摊牌。我听从了导师的教导，很诚恳地对他说：

“你到底想怎么样？再这样拖下去也不是办法，要离婚就走吧。我对得起这个婚姻，离婚后，我可以和孩子过上好日子；

我知道你现在很喜欢她，一时也放不下，但我不认为你进入婚姻就可以一直这么热情甜蜜，但我没有时间等你累了再回头；

我从不认为你道德败坏。我知道你天性不坏，只是我们两个人的关系有问题。如果你还想要这段婚姻，那你回来解决我们的问题；如果你要追求你的真爱，那我就不留你了 ”

按照导师的说法，当我说完这件事后，我并没有强迫对方立即给我答复。说完，我赶紧打断了话题，给了他一周的时间让他思考。

两天后，他回来了。这次他也带回了行李。就这样，导师帮我挽救了我的婚姻。

下一步是修复我们的关系。根据导师的分析，我们将重点解决我们的关系问题，从性生活到沟通，都做了调整和改变，刚开始彼此都不习惯，磨合了一段时间，我们相处得更顺了。

【导师总结】

谈恋爱就像人生的修行。想要一起变老，需要双方更多的精神包容和理解，以及平等的管理和创造。

在爱情的世界里，任何人都会遇到很多问题和困难。归根结底，大家需要的不过是两颗相爱的心，共同追求未来的幸福。

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力让爱情走到最后。

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努力过，付出过，也妥协过，包容过。不忘初衷，希望文字可以帮到迷途中的你。

文章选自我的公众号，傅一情感说。

我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。