今日新闻|心理巡诊到基层——银川支队邀请心理

摘要

　　（来源：银川消防）原标题：今日新闻|心理巡诊到基层——银川支队邀请心理专家到安保一线开展心理健康疏导工作如何正确识别和判断工作生活中的压力？采取哪些措施可以有效缓

（来源：银川消防）

原标题：今日新闻|心理巡诊到基层——银川支队邀请心理专家到安保一线开展心理健康疏导工作

如何正确识别和判断工作生活中的压力？采取哪些措施可以有效缓解安保一线指战员心理压力？怎样做才能更好地引导和激励指战员们以更好的精神状态和过硬的心理素质投入消防救援工作？围绕这些问题，从8月19日起，银川支队政治部会同银川市心理协会专家开展专题心理健康疏导工作，为正在消防安保中的广大指战员舒缓心理压力，激发昂扬斗志。

期间，心理咨询专家韩瑜老师在了解消防安保一线和在队指战员的生活和工作情况后，针对基层指战员在工作、学习、生活等方面普遍存在的心理压力，先后深入特勤、金凤、西夏、开发等大队及新训队，开展心理健康疏导和心理问诊，为广大指战员全面讲授了面对负面情绪时自我调整、合理释压、有效沟通、增强意志等方式方法，并现场组织开展心理咨询、心理疏导等活动。同时，教育引导指战员正确认识自己的情绪，学会合理管控、疏解自己的情绪压力，不断增强自信心，为完成各项工作任务提供强有力的心理保障和精神动力。

通过此次心理健康疏导活动，让广大指战员在相对轻松的环境中相互交流、共同探讨、彼此启发，不仅可以发泄负面情绪，走出心理低谷，而且可以获得身边队友情感上的支持，取得良好心理疏导效果，为圆满完成中阿博览会消防安保任务奠定了坚实基础。

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