当情感依赖者遭遇出轨,只有忍辱负重一条路?

摘 要

  这是思姐贝壳墙故事的第1235姐妹 —小朱,35岁,来自广州 (所有贝壳故事均由该姐妹亲笔所写,为保障姐妹隐私,文章主人公均为化名) 我的故事: 我是一个严重的情感依赖型的“患



这是思姐贝壳墙故事的第1235姐妹 —小朱,35岁,来自广州

(所有贝壳故事均由该姐妹亲笔所写,为保障姐妹隐私,文章主人公均为化名)

我的故事:

我是一个严重的情感依赖型的“患者”,哪怕我很努力地工作,也一直在成长和进步,但是我缺失了对人性的认识和洞察。

所以从婚前老公移情别恋,我求挽回,到婚后在怀孕生孩子的时候发现他在外面找小姐,我进入了深度的自我怀疑,恐慌,担心这种状态下可能连存车的老头都不会要我。

我越发的患得患失,孩子又需要花精力照顾,跟他的相处完全进了暴力沟通的模式,这个时候我感觉我都已经失去了自我,同时也不敢和朋友谈及生活里种种的不堪,昔日那个只要回归工作就会充满自信的我已经不见了。

因为我害怕孤独,害怕对未知的不知所措。我开始找情感老师帮我辅导,不能说老师不专业,只能说老师很专业,但机构很坑人,在收了费用之后进行一两次治标不治本的辅导后,就敷衍了事,没有达到实际的效果。



二、与思姐的相遇:

后来我在头条上翻阅文章,看到思姐写的文章,直觉告诉我这个人靠谱,于是我跟思姐聊了起来。

思姐开始帮我梳理我的现状:不懂得如何两性相处、在婚姻危机出现之后不知道如何去保障自己的财产、缺乏人生的主线。

思姐说,让我最安心,不用担心,我会陪着你做完。这是在我不知所措时候,让我情绪稳定下来的最大原因,因为我知道,无论如何,有一个人在陪着我,在带着我走出来。

在思姐半年多的辅导里,我从表面的理解以及照葫芦画瓢,再到到慢慢领悟逻辑与框架,最后开始灵活地应用。

这个过程当中情绪和心魔是我最大的敌人,所以我总想要思姐马上给我以“解药”让我以平静缓解内心的痛苦。

当我明白情感是虚的,很多时候情感就是对方跟我们说了什么,让我感到内心的温暖,而这些我可以自己关爱自己,我也可以跟朋友诉说,他们也会安慰我,所以这些不我必须要他的身上获得的。

我需要的是利益(钱),所以我开始不折不扣把思姐教利我原则充分利用起来,只要他能给钱,我也能感激他,只要他做了对我有利的事情我也会鼓励他。

同时我把房子按照律师的建议进行了公证,我的心里踏实了,自己的房子,他还能给我供房,虽然他伤害了我,但他在做这些事的时候,每一次我都会感谢他。

有时候,他也会说难听的话,但我想,我需要的是钱,他说难听的话又何妨,只要他能给钱,我不爱他,又何以伤到我呢,所以我变得平静,思路也逐渐的清晰了。

和婆家相处一直是我的心魔,因为老公是个妈宝,孩子从出生到现在一直是我妈妈在带,他对我妈妈并没有十分的热情和关心。

曾经我总会感到很不公,但后来我想清楚了,我妈妈来帮的是我,我的亲情我来维护,我的家人我来爱,但我要想办法让他在家庭支出给我支持,在孩子的成长上帮助,这才是我的核心目标。

至于他怎么对他的家人那是他的事情,但是,如果不是我喜欢做的事情,我就可以拒绝(因为我是讨好型的人格,所以拒绝自己不喜欢做的事情还需要多加练习)。



最近婆婆来我家,以我术后出院探望为由过来,这是我在经过思姐辅导后,第一次应战婆婆,婆婆是一个“绿茶”段位很高的人,这几十年,她把控制老公和三个儿子练习得炉火纯青,结果这四个男人都没有突出的成就。

于是,儿子们都在慢慢地离开主干家庭,从她的角度,她特别希望把我老公拉回原生家庭,按她的要求去做。

老公总是跟我有意无意地提起”妈妈明天要来“,我不知道她的目的是什么,所以我不出声,他就在多次地试探我的态度。

当婆婆带着大儿子和孙子,来到我家的时候,我以病为由在床上睡觉,老公当然想我第一时间去给他们打招呼,看到我在睡觉他还是没叫我。

我中途起来吃药,在客厅稍坐了一会,过程中,婆婆说一些不中听的话,我没接话,她也就说不下去了,还塞了一个红包给我(意思是我用小钱表心意,以后你养我老,但是我不会来这里帮你带孩子)。

我把红包塞回去给她,还补了一句,孩子现在,我也自己带大了,以后再说吧。整个过程我淡定平静。

事后我用非暴力沟通的方式和老公沟通,婆婆来家里发生的客观事实,我对他的期望,需要他在这方面所做的事情,他没有回应我。

因为他认为妈妈无论做什么都是为他好,所以他不需要去做什么,这是他自己的事情。我也知道非暴力沟通并非都能得到我们想要的结果,而是让我知道我需要的是什么。



三、我的成长感悟:

人性是不可直观的,需要去洞察和认识它,会让我们的人生少走很多弯路。

在婚姻这场合作里,需要随时做好下车的准备,至于什么时候下车,视婚姻合伙人能否为我们带来价值而定,所以可能很快就会下车,也有可能永远都不下车。

思姐教的嘴甜心硬,利我原则在两性相处里可以把它充分利用起来。

我词不达意,写得很乱,但这就是我这半年所经历的生活缩影,我不知道我的这篇文章能不能帮助到众多受伤的姐妹,但哪怕有人看到就好。

如今,我已经可以很好地面对这场婚姻的合作,虽然偶尔情绪还是会有所起伏,但是,我找到了自己的目标,也找到了自己的人生主线,我可以随时转身,也可以为了目的,留在这段关系里,不管如何,我都做到了“自由”。

遭遇背叛的时候是冬天,天气和背叛都让我感到刺骨的痛苦,但写下这篇文章的时候,还差两天就出伏了。所以,姐妹们,天气都会变好的,我们也是。

qyangluo
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