早餐吃它省事又好吃,还有营养,孩子再也不用

摘 要

  这个卷子的制作方法其实是肉龙的卷法,操作非常好,与花卷相比不需要造型,比馒头还麻利,比起馒头营养更好,整体来说,这样的做法很实用,也适用于厨房的新米,零失败的做法

这个卷子的制作方法其实是肉龙的卷法,操作非常好,与花卷相比不需要造型,比馒头还麻利,比起馒头营养更好,整体来说,这样的做法很实用,也适用于厨房的新米,零失败的做法,而且,面团发酵了也不好吃。


在接下来的步骤中,我一一详细说明了从发面到洋葱的处理,最后还有要点哦,请仔细看,祝你一次成功。


【小葱花香肠卷】做法,所需食材:普通小麦粉400克,干酵母4克,清水适量,葱80克,香肠2根(60克),植物油1/3汤匙,盐半汤匙,第一步是将小麦粉舀到碗里,加入干酵母,再加水,用筷子搅拌面,用手揉成比馒头软的胚子,使其变得光滑,盖上盖子,使之发酵2倍,冷发酵的话,用小麦粉里加一勺砂糖,促进酵母的活性,酵母也用35度左右的温水溶解后,缩短发酵时间,关于冰箱的冷藏发酵,网友说:“睡前几点揉面”这个根据个人睡前的时间来做,长也没关系,最短的是像我一样睡得很晚,11点多揉面粉,冰箱冷藏室的温度是7-8度,早上6点30分用面团,发酵也可以。


第二步,小葱去皮洗净,香肠用大块香肠比较好,味道很咸,和小葱很配,没有油腻的味道,香味也能勾起食欲。


第三步,小葱切碎,不能直接使用,如果这样香味不够的话,就加工,平底锅里加入1/3的植物油加热,迅速浇上洋葱,利用油温散发小葱的香味,冷却后再使用,这个方法没有葱的臭味,只剩下香味。


第四步,把大葱切成碎末,不用剪得那么细,因为是按照后面的步骤直接卷起来的,所以不用担心会弄破皮,第五步,是将一夜的面团发酵,以两倍的大小,小麦粉的蜂巢密集,可以用这个,第六步,仔细推敲,揉大泡沫,伸向长方形稍厚的面皮,放入葱和小葱花,铺平均等,周围紧紧抓住,再撒上一半盐入底味。


第七步,从一端卷起来,接口处都紧紧抓住,两端也都紧紧握住,第八步,我家34寸大的蒸笼加水,搓笼屉油少量植物油不易粘稠,卷子放入锅中,盖上锅盖粘8分钟,两次粘出的滚筒更软,第九步,大火烧锅,蒸完蒸汽后开始计时,该卷轴层比较多厚,需要蒸18分钟,灭火后再焖3分钟打开锅,不走样吗。


简单切几刀,能段上桌,色香味俱全,早餐很好,再搭配一碗营养豆浆更完美,喜欢全家,制作葱卷,切了葱不要直接使用,再过一步香味就会出来,香葱花和香肠卷就做好了,小葱花用热油调味才香,如果葱油用不完就没关系,下次炒菜时还可以用,味道香喷喷,请将食材卷在中间,抓住接口,不要这样让香味溢出来,都渗透到表面,味道更香。


腊肉主要是用腌制后的肉经过风干制作而成的一种食物,它的营养价值比较丰富,里面有很多的钙离子、磷离子和钠离子,适量的吃一些腊肉可以有效的增强人体的免疫力,补充身体所需要的蛋白质、脂肪和多种碳水化合物。可以起到一定的健脾开胃、驱寒散结的功效。

qyangluo
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