世界肝炎日:关于肝炎的那些误区,你避开了吗

摘 要

  7月28日,是世界肝炎日。肝脏对于身体非常重要,所以今天这篇文章我想跟大家聊一聊关于肝炎的那些事,保护肝脏,消除肝炎,时不我待。 肝炎指的不是单一的一种疾病,它是一个统

7月28日,是世界肝炎日。肝脏对于身体非常重要,所以今天这篇文章我想跟大家聊一聊关于肝炎的那些事,保护肝脏,消除肝炎,时不我待。


肝炎指的不是单一的一种疾病,它是一个统称,是肝细胞受损而引起的一系列问题,一般来说,肝炎的致病因素有以下几个:

1细菌感染2病毒感染3药物4寄生虫5酒精

在肝炎的类型中,病毒性肝炎对人体健康的影响非常大,比如乙肝,有数据统计,全球每年约有110万人因为乙肝最后失去了宝贵的生命,有的人死于肝硬化,有的人死于肝癌。当然了,这并不是说只要不是病毒性肝炎就没事了,如果没有积极干预,拖久了,肝脏受损程度变大,依旧会增加风险。

但大家也不要谈肝炎色变,对于乙肝患者来说,很多朋友可能都存在一定的认知误区,但只有正确了解这种疾病,才能更好地治疗,消除肝炎。其中,“得了乙肝就会变成肝癌”“跟乙肝患者接触就会被传染”“乙肝治不好”是最常见的几个误区。

确实说老实话,临床上不少肝癌都是由最初的乙肝演变而来的,但这并不意味着乙肝就一定会变成肝癌,其实也有很多乙肝患者经过了及时的治疗病情得到了不错的控制,正常生活着,还有的患者已经达到了临床治愈。

所以由此也可以看出,乙肝是可治的,并不是说就治不好。另外,我相信在不久的将来,我们会攻克乙肝这个难题,就在前段时间,我国首个原创的乙肝新药已经获批上市了,这对于几千万的乙肝患者来说是一个好消息。


如果查出体内有乙肝病毒,不必太灰心消极,说不定你都不一定需要治疗!确实有这种情况,这种我们叫做携带者,虽然体内有乙肝病毒,但肝功能是正常的,没有其他异常,是可以不特殊治疗的,定期随访即可。若之后有异常,需要治疗那就不能拖了。

另外,乙肝也确实有传染性,但不是像一些朋友想的那样,只要跟乙肝患者接触就会被传染,其实像握手、拥抱等日常的接触,并不会导致传染,传染也是有途径的,比如通过血液、母婴传播。如果你身边有乙肝人群,提倡大家应该友好相待,而不是避而远之。

对于乙肝患者来说,要保持一个积极的心态,遵医嘱,在合适的时机抗病毒,积极治疗,努力早日实现临床治愈。

对于其他人来说,要学会自测风险,及时检测,在生活中学会保护好肝脏,预防大于治疗,做好预防工作,避免肝炎找上门,下面就这方面具体跟大家讲讲:

自测肝炎风险

如果有长期酗酒、熬夜、乱吃中药等坏习惯,或者有肝癌家族史,可能更会受到肝炎的青睐,建议这类人群趁早改掉,并且及时筛查一下比较保险。即便得了肝炎,发现得早,就能早干预,防止病情继续进展,避免影响到寿命。


日常如何护肝

(1) 给肝脏减负——少吃高脂肪高热量食物、适当减压避免压力过大

高脂肪高热量食物,不利于肝脏代谢,建议平时多吃点绿色食物,对肝有好处。另外,如果长期处于高压状态中,肝脏压力也比较大,适当给自己减压,有助于减轻它的负担。

(2) 少熬夜

特别是对于很多年轻人来说,熬夜是常态,这类人更要注意,不要觉得自己年轻就没事,在疾病面前,年轻不是资本。想要预防肝炎,保护肝脏,尽量要做到早睡早起,让肝脏正常的工作休息,其实就是在保护它了。平时多喝点水有条件的放入几片茾须参来提高免疫力增加营养的供应。


茾须参为五加科植物李时珍在《本草纲目》中也对它极为推崇,认为它能"治男妇一切虚症"。{qiān}茾须参,性平、味甘、微苦,微温。归脾、肺经、养肝,心经等。也能够很好的帮助肝脏的健康。研究认为茾须参是天然的抗炎剂,每次3克+枸杞5克反复冲泡即可使用,能缓解肝部因炎症因子吞噬而引起的皮肤黄染,肝区疼痛等。起到增强肝功能,促进肝毒排出的作用,有利于肝脏的损伤修复,让肝脏变得更加强壮。


(3) 定期体检

肝脏跟其他器官不同,它不知道痛,生命力也很顽强,定期检查可以了解它的健康情况,若等到它受到重创了才检查,可能为时已晚。特别是当发现身体出现下面这几种异样时,建议尽早给肝脏做检查:

脸色异常发黄

小便颜色过深

出现厌油腻、恶心、腹泻等消化道不适

以上,就是关于肝炎的一些介绍,正确了解这种疾病,走出误区,才能更好地预防和治疗,希望大家不要谈肝炎色变,友好相待身边的肝炎朋友,并在日常生活中学会保护肝脏。

qyangluo
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