二胎妈妈早餐自己做,营养美味又实惠,孩子吃的香

摘 要

  今天周末,孩子没有早读,平时7:40-8:10分就是早读时间,我就做了玉米糁汤,玉米糁是用玉米磨的稍微粗一点的颗粒状,是过年的时候回老家公公自己磨的,特别的香,锅里添水,水烧

今天周末,孩子没有早读,平时7:40-8:10分就是早读时间,我就做了玉米糁汤,玉米糁是用玉米磨的稍微粗一点的颗粒状,是过年的时候回老家公公自己磨的,特别的香,锅里添水,水烧开放一勺玉米糁进锅里,转小火开始熬制黏稠就好了,喝起来非常爽口,多吃粗粮更健康。

今天一定要重点给大家介绍一下烙馍卷菜,烙馍我不知道其他的地方有没有卖的,我是昨天在超市买的,5元一袋子一共10张烙饼,很大的薄饼,在家自己做也是比较简单的。

吃烙馍卷菜最重要的就是中间的配菜,今天准备的是绿豆芽、胡萝卜丝和土豆丝。

绿豆芽洗干净焯水5秒钟捞出,也就是锅里添水,水烧开绿豆芽放开水里开始数5秒,土豆丝用水洗两遍把里面淀粉去掉,胡萝卜去皮擦成丝。

土豆丝和胡萝卜丝焯水也是迅速捞出,不需要太长时间。

把绿豆芽、土豆丝、胡萝卜丝放一起,放生抽、醋、蚝油、盐、一丢丢白糖、鸡精、芝麻香油,搅拌均匀,就和平时凉拌菜一样就行,切点蒜末和葱末,放在菜的表面,蒜末一定多一些,锅里放一点油,油烧热泼在蒜末和葱末上,哇!满屋子飘得都是蒜香味,这样做出来的菜清脆爽口一点不油腻,喜欢的朋友可以试试。

再洗2颗生菜,卷菜的时候和凉拌菜放一起,也可以卷的时候刷一点自己喜欢吃的酱、辣椒油、烧烤调料等等自己在家做就是随心所欲,喜欢吃啥就卷啥。

还顺便煮了一些毛豆,3.99元买了一斤毛豆,洗干净放入锅内,添加适量清水,放盐、十三香、花椒、八角、桂皮、香叶,大火烧开转小火,毛豆煮熟就行,盖上锅盖闷一会更入味。

我家小儿子要吃粽子,只好网上给他买了一斤,早起直接热一下,我也没尝,孩子说好吃,里面都是豆沙馅和枣泥馅,这个小吃货现在看电视,知道问我要吃的了,哈哈!

饭后水果来点哈密瓜,我也不会弄啥造型,去皮切成块吃吧,好吃才是硬道理。

好了,今天的就和大家分享到这里了,感谢大家阅读,这里为你提供美味健康的食谱,和最简单的烹饪技巧,喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢大家的支持!

qyangluo
留言与评论(共有 0 条评论)
昵称:
匿名发表 登录账号
验证码: