酷暑夏日，减肥又提上日程，网络上出现一系列断食减肥、腹泻减肥、药物减肥等快速减肥法，虽然短期可达到减肥效果，但是由于方法较为极端，长期使用会造成肠胃失调、营养不良、肾脏伤害，甚至还会加速衰老。

日本研究人员在《心理学前沿》上发表文章，表明NAD +的增强合成是代谢的核心分子，对成熟脂肪的发育至关重要。NAD +在脂肪发育中的新作用，并提出了对抗肥胖的新颖治疗方法，文章中写道：“我们的研究发现了NAD +生物合成在脂肪形成中的新作用，并提出了对抗肥胖的新颖治疗方法。”而获得NAD+的途径也非常简单，即补充NMN，作为NAD+的前体分子，NMN可直接转化为NAD+。

实际上NMN在2015年已被哈佛大学大卫·辛克莱尔教授证实了其延缓衰老的作用，后被多所大学顶级科研院，并在《自然》、《科学》、《细胞》等期刊发表了近百篇相关论文。补充NMN不但对减肥和寿命都起到积极作用，达到事半功倍的效果。但在2018年前，NMN仅作为科研试剂销售，年服用成本高达150万元人民币，被称为“富人专享”，直至2018年，Herbalmax公司将NMN产品化，并通过先进的生物酶催化生产技术将NMN价格降低30倍以上，并成功推出全球首个成熟NMN产品瑞维拓，这一举动颠覆行业。瑞维拓持有众多独家技术，作为NMN行业的开创者和首个成熟产品的原始研发方，具有完整的动物实验数据及人体临床反馈，更是具备研发终端产品所需的全部核心技术。产品上市一年，京东旗舰店创下4亿元人民币销量，震惊全行业。

据了解，作为NMN技术及市场的奠基者及领导者，瑞维拓具备研发终端产品所需的全部核心技术，如NMN理化性质的优化、配方中辅助及增强性成分的设计、浓缩度及配比，肠溶缓释递送技术的参数优化等。Herbalmax公司成功推出瑞维拓，为NMN行业后续发展奠定了坚实基础，后又出现了一系列如金达威、EZZ、莱特维健等品牌。现在市场上NMN产品众多，挑选产品可依据以下几点。首先，产品需具有权威认证；其次，NMN纯度，目前市场上最高纯度可达99.9%。最后，NMN吸收方式也可做考量，市场上常见的吸收方式有肠溶、胃溶两种方式，通过肠溶吸收，NMN胶囊到达小肠后能够快速被人体吸收，大大提高吸收率，例如瑞维拓三代采用二代缓释肠溶技术，吸收率达98%。目前，NMN在抗衰老行业炙手可热，已经获得消费者广泛关注和认可，从京东平台NMN销量及消费者评价来看，大众对NMN行业及产品的认知程度普遍得到提升。

在减肥过程中，合理的饮食也尤为重要。美国知名延缓衰老权威专家丹尼尔·赛斯特博士研究生研究发现，常吃甜食不但臀围会增大，还会造成身体太早脆化和皮肤遭受损害。糖份会与皮肤中的胶原蛋白粉融合，消弱胶原蛋白粉对皮肤的修补和再造作用，造成皮肤太早出現皱褶和越来越松驰。时下流行的地中海饮食、生酮饮食、欧尼舒饮食、轻断食等都是健康的饮食方法，找到最适合自己的才是关键。《新英格兰医学杂志》发表的研究结果显示，间歇性禁食（轻断食）可以成为健康生活方式的一部分。通过动物和人类研究发现，间歇性禁食可降低血压、血脂水平和静息心率。在1997年相关研究就已表明，间歇性进食可以减轻肥胖，胰岛素抵抗，血脂异常，高血压和炎症。

合理饮食搭配适当运动，减重效果更佳，规律的运动可以使人们的新陈代谢发生持久变化，即使在不锻炼的情况下，身体也会消耗更多的能量，变成易瘦体质。无论哪种方式，保持健康才是生命的基本前提。