美食每天更新，大家好！我是紫色勿忘我，一个爱生活，爱美食，爱分享的经典吃货，每天我都会在这里和大家分享，用最简单的食材，做出最健康美味的家常菜，记得关注我哟！

早餐，女儿就爱喝它，香甜顺滑，营养又好喝，赶快试试吧！嗨，我又来给大家更新美食了，今天给大家分享一款非常好喝的花生酪，香甜顺滑，营养又好喝。最近天气热，每天早餐都不知道吃啥，还好女儿爱喝花生酪，每天早餐都喝它，省了我不少事呢，每天在睡觉之前把食材准备好，早上起来直接倒入破壁机一打就可以，方便又好喝。

说到花生酪，大家肯定都不陌生，甄嬛传里的娘娘都特别爱喝它，据说在古代宫廷里花生酪可是娘娘们的保养佳品，每次看宫廷剧的时候，看到那些娘娘们喝花生酪，我都会被馋得直流口水，是不是特别搞笑。实际上花生酪的做法和用料都特别简单，今天我就把详细做法分享给大家，希望大家喜欢。早餐，女儿就爱喝它，香甜顺滑，营养又好喝。

【花生酪】食材：花生米60克，糯米30克，玫瑰花3朵，冰糖适量，清水适量。制作方法：第一步：首先把所有食材准备好。

第二步：花生米清洗干净，放入碗里，加入热水浸泡10分钟。

第三步：糯米倒入碗里，清洗干净，加适量清水浸泡一会。

第四步：花生米浸泡好，去掉花生衣待用。

第五步：把花生米和糯米倒入破壁机里。

第六步：再加入适量清水。

第七步：盖上盖子，插上电，选择米糊键，待时间剩下2分钟的时候，再把盖子打开，放入冰糖，再把剩下的时间打完即可。

第八步：打好以后，倒入碗里，再把玫瑰花弄成碎，撒一点在花生酪上面即可。

第九步：超级好喝花生酪就做好了，香甜顺滑又营养，喜欢的宝宝赶紧试试吧。小提示：花生表面的皮最好要去掉，这样打出来的花生酪才是白色的哈。

图文原创，抄袭必究！大家好！我是爱家人，爱美食的紫色勿忘我！很高兴在这里认识您，如果您也喜欢我的分享，记得点赞、收藏和转发，如果您有更好的建议，可以在评论里给我留言，您的支持是我前进的动力。我每天会在这里分享一些家常美食，期待与您一起交流学习！感谢您的支持，明天见！