营养丰富花蟹五款,做法多变|葱花|调料|老豆腐

摘 要

  鲜椒霸王蟹 主料红花蟹600克辅料青线椒100克 薄荷叶10克 紫苏叶10克 青鲜花椒50克调味料鸡粉3克. 辣鲜露15克 蒸鱼豉油10克烹饪步骤 1. 将蟹制净剁成块,家乐鸡粉腌好拍粉过油备用; 2

鲜椒霸王蟹


主料红花蟹600克辅料青线椒100克 薄荷叶10克 紫苏叶10克 青鲜花椒50克调味料鸡粉3克. 辣鲜露15克 蒸鱼豉油10克烹饪步骤

1. 将蟹制净剁成块,家乐鸡粉腌好拍粉过油备用;

2. 将青线椒切段,薄荷叶、紫苏切碎备用;

3. 净锅下油小料炒香,下主辅料,加入辣鲜露,鸡粉.蒸鱼豉油烧透入味下薄荷叶,紫苏炒匀出锅即成。

糟骨头蛋蒸红花蟹


主料:膏蟹1只。

辅料:糟骨头100克,鸡蛋2只,葱花10克。

调料:味极鲜150克,麻油3克,胡椒粉少许,糖30克,味精5克,鸡油15克,花雕酒5克,蔬菜水500克。

制作:

1、鸡蛋加入两倍清水打匀,放入糟骨头;调料混合,熬制成豉油备用。

2、膏蟹洗净,斩成小件,倒入鸡蛋液,封保鲜膜蒸12分钟,取出撒葱花。

3、锅内下鸡油烧热,浇油,再淋上豉油即可。

蔬菜水:清水2000克、西芹60克、胡萝卜50克、干葱5个、美人椒1根、香菜30克煮开,小火熬制一小时,滤出即成。

说明:糟骨头是象山家喻户晓的民间美食,酒香浓郁,配以味极鲜调制的豉油,更能发挥食材的鲜美口感。

金瓜蒸花蟹


主料花蟹 1只(约450克)

辅料日本南瓜 200克. 咸肉 80克 姜花 10克

调味料腌料 :浓缩海鲜汁 10克 蘸料:蒸鱼豉油 8克 鱼露 4克 浓缩鸡汁 6克 红椒圈 2克烹饪步骤

1. 将花蟹斩杀清洗干净,控干水分后用腌料腌制;

2. 金瓜连皮改件,咸肉切薄皮;

3. 主料、辅料依次摆入容器中造型;

4. 猛火蒸熟即可。

节瓜鱼腐煮花蟹

主料:花蟹2只约400克、节瓜300克。

配料:姜片20克、鱼腐20克。

调料:鸡粉15克、糖5克、盐8克、胡椒粒2克、高汤600克。

制作:

1、节瓜去皮切成块,待用。

2、花蟹宰杀,洗净斩件,待用。

3、锅内烧热油,把花蟹炸一下倒出。

4、锅留少许油,放入姜片鱼腐,再下高汤煮5分钟。

5、再放入花蟹稍煮后,下入节瓜、胡椒粒,调入鸡粉、盐、糖,煮8分钟即可。

豆腐花蟹


主料花蟹2个约300克辅料老豆腐16克 熟五花肉80克小料葱花10克 木鱼花10克调味料辣鲜金银蒜酱80克 啤酒200克 辣鲜露15克 蒸鱼豉油15克烹饪步骤

1. 花蟹洗净、切件,一半老豆腐炸香,熟五花肉切薄片;

2. 取大陶瓷煲,五花肉片均匀垫底,再交错摆放上两种老豆腐;然后将切件的花蟹整齐置于其上,即可上桌。随盘跟辣鲜金银蒜酱、葱花、木鱼花、啤酒。

3. 堂做步骤:在客人面前展示完食材,即可开始。蟹肉上均匀铺淋辣鲜金银蒜酱,沿煲边倒入啤酒和其他调料后盖上盖子,将煲放置在卡式炉上加热8~10分钟,待花蟹全熟后开盖,撒葱花和木鱼花即可。

烹饪要点根据地域口味差异,可使用臭豆腐代替老豆腐。臭豆腐炸香后,配合汁酱和鲜蟹,更具风味。卡式炉加热环节可在后厨完成,葱花和木鱼花需在餐桌开盖后撒入,确保菜式的呈现。

辣鲜金银蒜酱大配方炸蒜茸200克 生蒜茸200克 蒜油200克 葱白粒50克 蒸鱼豉油100克 辣鲜露70克 红尖椒粒50克 制作,此酱料可供应多份。

qyangluo
留言与评论(共有 0 条评论)
昵称:
匿名发表 登录账号
验证码: