很多人在自己的体检报告单上看到「结节」两个字时心里会突的一下：结节是什么？是不是要动手术？「结节」似病非病，让人纠结它是否会恶化癌变，威胁生命，也因此成为体检者心中挥之不去的心结。

结节究竟是什么？结节是否会癌变？结节该如何防治、观察？希望这篇文章能为您答疑解惑。

什么是结节？

结节是指一类不同于正常组织的异常成团的身体组织，形状有圆形、椭圆形和不规则形。可发于身体任何部位，常见的有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、皮肤结节等。

结节只是影像学上的一个描述性名词，指的是病灶的大小，而不是病灶的性质，必须通过进一步检查或者定期复查才能确定良性或恶性。

结节究竟会不会癌变？

许多人都担心身体里的结节会不会哪一天就突然变成癌症了？但其实「癌变」本身就是一个错误的概念。

专家表示：结节分为良性结节和恶性结节，恶性结节就是「肿瘤」。但如果检查时是良性结节，那它便不会进一步演变为癌症。

而一些患者认为的「癌变」可能是最初未明确诊断，疏忽了。因此在体检时检查出结节，需要进一步检查，确认其性质。

常见的三类结节及防治

乳腺结节

乳腺结节是一种乳腺囊性增生病，90%以上为良性，主要与雌激素变化有关，受心情、饮食、压力、遗传、环境因素、疾病等影响。

需注意人群

曾有不典型增生病，或家族病史者，30岁后应每半年做一次乳腺检查。

自检

坐或躺平，左手查右乳房，右手查左乳房，用手指按压乳房，不要捏或掐，若摸到散的颗粒状物体，应去医院检查。

防范

可适当吃些海带，海带含丰富碘元素，可促使卵囊滤泡黄体化，降低体内雌激素水平，调整内分泌预防乳腺疾病；适当食用无花果，其含丰富膳食纤维及钙镁元素，可有效预防乳腺疾病；多吃水果、粗粮补充维生素提高细胞活力。

肺结节

我国肺结节患病率为10%～20%，约有1亿患者，其中90%以上肺结节为良性。有的是肺炎、肺结核后遗留形成的，有的是人体吸入异物后体内的炎症细胞发生反应形成的。

需注意人群

长期接触油烟或工作环境重度污染的工作者，长期吸烟或接触二手烟者都是肺结节需注意人群。

自检

出现干咳、白痰、胸闷时，需及时前往医院做胸部CT检查，以便进一步诊断。

防范

可选择多吃梨、百合、茯苓、罗汉果等食物清咽养肺；戒烟并远离二手烟，室内准备空气净化器，尤其居住环境靠近马路者。

甲状腺结节

甲状腺结节是甲状腺内出现的单个或多个和正常组织不一样的团块，95%的甲状腺结节为良性。遗传因素、环境污染、碘摄入过量、压力大、紧张焦虑等会诱发甲状腺结节。

需注意人群

20岁～40岁是甲状腺结节高发年龄，且女性患者较多，男女患者比例约为1：3。

自检

对着镜子，头部稍微后仰，露出颈部：

1、看颈部两侧是否对称、肿大；

2、咽口水，找到随着吞咽动作上下活动的甲状腺（位于“喉结”下方2~3厘米）；

3、摸甲状腺是否有软的小鼓包、小肿块，或硬的小结节。

若发现有结节需去医院进行更细致的B超检查，详细了解自身结节情况。

防范

保证营养的摄入充足，锌负责触发下丘脑，以激活甲状腺素的产生；铁缺乏阻碍甲状腺激素的生产，降低了甲状腺过氧化酶的活性；硒可以协同碘元素，维持甲状腺激素平衡；维生素E可保护甲状腺细胞；维生素B可维持甲状腺功能，调节代谢。