这8道菜特别适合家宴,简单易做,营养又美味

摘 要

  清蒸鲈鱼 鲈鱼一条,生姜一块,香葱一根。 做法: 1.鲈鱼洗净背部改花刀,放一勺料酒,适量的盐抹匀,放姜丝腌30分钟。 2.做一个碗汁:碗中放一勺料酒,一勺白糖,一勺柠檬蒸鱼豉油

清蒸鲈鱼

鲈鱼一条,生姜一块,香葱一根。

做法:

1.鲈鱼洗净背部改花刀,放一勺料酒,适量的盐抹匀,放姜丝腌30分钟。

2.做一个碗汁:碗中放一勺料酒,一勺白糖,一勺柠檬蒸鱼豉油,一勺蚝油,小半碗清水,拌匀备用。

3.锅中放清水,水开后放鲈鱼,大火蒸10分钟取出,倒掉蒸出来的汤汁。

4.将调好的碗汁倒入锅中,烧开后倒入鱼中,再放葱丝,红椒丝。

5.锅中再放油,烧至七成热,将油浇至鱼身上,清蒸鲈鱼就做好啦!

鲜嫩多汁,国庆中秋佳节,宴客正好。

红烧螃蟹

螃蟹四只,生姜一块,大蒜三瓣,香葱一根。

做法:

1.螃蟹用刷子刷洗干净,揭开蟹壳,去掉螃蟹不能吃的部分,切成两半,切口处蘸上淀粉,大蒜切片,生姜切丝,香葱切段。

2.锅中放油,将螃蟹切口处朝下煎黄后,放生姜,大蒜爆香,放入蟹盖,放一勺料酒,一勺生抽,一勺红烧酱油,一勺白糖。

3.放入没过螃蟹的清水,大火煮五分钟。

4.汤汁浓稠,撒上香葱就可以出锅啦!

啤酒鸭

老鸭半只,土豆一个,生姜一块,大蒜三瓣,青红椒各三个。

1.鸭肉洗净剁成块,土豆切块,青红椒切圈,大蒜,生姜切碎。

2.锅内放清水,鸭肉冷水下锅,放几片生姜,一勺料酒,焯水后捞出冲洗干净。

3.把鸭肉上面的肥油切下来,放入锅内炸出油脂,倒掉油渣,放生姜大蒜爆香,再放入鸭肉翻炒,放一勺料酒,一勺生抽,半勺老抽,一勺郫县豆瓣酱翻炒,再放适量的冰糖,放花椒,香叶,桂皮翻炒。

4.倒入啤酒,没过食材,大火烧开,转小火炖30分钟。

5.汤汁变浓,鸭肉软烂,放盐,放入土豆,再小火炖10分钟。

6.放入青红椒翻炒,放胡椒粉鸡精即可出锅。

珍珠藕丸

莲藕500g,五花肉肉末250g,生姜一块,香葱适量。

做法:

1.准备食材,莲藕洗净去皮,用工具擦成泥,糯米提前一晚上浸泡,生姜切末,切葱花。

2.准备一个大一点的容器,将藕泥,肉末放入,放生姜葱白,打入一个鸡蛋,放适量的盐,放一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,一勺小麻油,适量的胡椒粉,两勺淀粉,沿一个方向搅拌起劲。

3.取适量的藕馅,捏成丸子,在糯米中打个滚,使藕丸蘸上糯米。

4.锅内放清水,水开后放入藕丸,大火蒸20分钟,时间到后取出,撒上香葱就做好啦!

现在正是莲藕大量上市的季节,这道菜满口藕香,粉糯香甜,非常的好吃。

板栗烧鸡块

鸡腿两个,板栗300g,生姜一块,香葱一根。

做法:

1.鸡腿洗净切块,生姜切片,板栗提前剥好。

2.锅内放清水,鸡腿冷水下锅,放几片生姜,一勺料酒,焯水后捞出将鸡腿冲洗干净。

3.锅内放油,放冰糖,小火将冰糖炒化。

4.放生姜,八角,香叶,花椒,桂皮炒出香味,再放入鸡腿翻炒。

5.放一勺料酒,一勺生抽 ,适量老抽上色并翻炒均匀。

6.放板栗,倒入没过食材的清水,大火烧开后转中火。

7.汤汁变浓,放盐,大火收汁后放胡椒粉鸡精,撒上香葱即可出锅。

️️️红烧排骨

准备食材:

排骨600g,生姜一块,白芝麻一勺,桂皮一片,八角三个,香叶三片,冰糖适量。

做法:

1.排骨泡出血水并清洗干净,生姜切片。

2.锅中放清水,排骨冷水下锅,放几片生姜,一勺料酒,焯水后捞出,冲洗干净。

3.锅中放油,放入冰糖,小火炒出糖色,放入排骨翻炒,放八角,桂皮,香叶,放一勺料酒,一勺生抽,一勺红烧酱油翻炒。

4.放入没过食材的热水或者开水,大火烧开转小火,炖30分钟。

5.时间到,排骨炖软烂,放盐,放一勺蚝油,大火收汁,撒上白芝麻即可出锅。

️️蒜蓉针金菇

金针菇300g,大蒜一整个,小米椒三个,剁椒一勺,香葱一根。

做法:

1.准备食材,金针菇切去根部,洗净撕开码入盘中。

2.大蒜切丁,小米椒切丁,放入碗中,放适量的盐,浇上烧好的热油,放一勺生抽,一勺蚝油,搅拌均匀。

3.将做好的蒜蓉酱放入金针菇中,锅中放清水,水开后放金针菇,大火蒸8分钟。

4.时间到,取出,撒上香葱就可以美美享用啦!

吃多了荤菜,来这么一道素菜,挺美味的。

冬瓜薏仁排骨汤

准备食材:

排骨600g,冬瓜一块,薏仁适量,生姜一块,香葱一根。

做法:

1.准备食材,排骨提前用清水浸泡,泡出里面的血水,冬瓜去皮切块,生姜切片。

2.锅中放清水,排骨冷水下锅,放几片生姜,一勺料酒,焯水后捞出冲洗干净。

3.锅中放少许油,放生姜爆香,放排骨稍微翻炒一下,放一勺料酒,放适量的热水或者开水,大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖30分钟。

4.时间到,放盐,放入冬瓜,大火烧开后再炖10分钟。放胡椒粉鸡精,撒上香葱即可出锅。

冬瓜和薏仁都有清热祛暑的作用,给家人们准备这道汤,清淡美味营养,还可以补充水分。

qyangluo
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