隔夜的馒头有新吃法,西红柿鸡蛋炒馍营养倍增

摘 要

  隔夜的米饭炒着吃非常的棒,但其实隔夜的馒头炒着吃同样是一道美味,今天就分享一道用隔夜馒头制作的美食,虽然不是什么大厨,但是非常符合自己的胃口,或许这就足够了。 首先

隔夜的米饭炒着吃非常的棒,但其实隔夜的馒头炒着吃同样是一道美味,今天就分享一道用隔夜馒头制作的美食,虽然不是什么大厨,但是非常符合自己的胃口,或许这就足够了。


首先选择的一定是隔夜并且有点发硬的馒头,刚出锅的馒头太软了,炒着吃没有味道。将馒头给切成小块备用,然后准备一些配料,我这里主要准备的配料是西红柿、鸡蛋、包菜与辣椒,当然有喜欢其他配菜的都可以往里面放,只要满足自己的口感就好。


其次材料都准备完毕之后就开始正式制作,制作其实很简单,先把鸡蛋炒散之后备用,然后把包菜与辣椒炒熟之后放入西红柿炒出一定的汤汁,这个时候再加入准备好的馒头块,这样可以让馒头更好的吸收炒出来的汤汁,然后放入鸡蛋再进行一下简单的调味。


我个人放的只有生抽酱油、盐、鸡精、麻辣鲜,这就完全能够满足这道菜的味道了,当然如果说你喜欢吃其他口味的,比如是辣的可以加点辣椒面,这还是要根据个人口味而定,不过肯定是都好吃。


最后就是一个翻炒的过程,这个可能要久一点,把里面的汤汁全部炒没了,让馒头块变得焦香,这样会更有口感,要是汤汁太多可不好,那样馒头可就直接都散了,跟喝粥一个意思了。简单的一道既有主食又有饭的美食也就完成了,这个炒馒头真的是一日三餐都很适合,营养搭配均衡,喜欢的小伙伴们可以走起了。

qyangluo
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