如何将孩子教育好，这是一个困扰着家长们的大问题。尤其是对于心思比较敏感的女孩，哪怕是因为进入青春期，正常出现的初潮问题，也需要妈妈们的耐心、正确教导，否则很容易影响女孩们的身心健康。

邻居赵姐昨天跟我们说了一件令她哭笑不得的事情，当然，也让她决定必须认真对待女儿晓雪的每一件事情。赵姐说：“今年晓雪已经11岁，我万万没想到她居然不知道初潮、月经的事情。”原来，前几天晓雪第一次来例假，因为从来不了解这方面的事情，学校上生理课的时候，晓雪也没有认真听，而赵姐则以为学校已经上了生理课，这些事情便不用再重复告诉晓雪了。

所以晓雪看到自己的下体居然出血，而且血量还不少，吓得她以为自己得了绝症，一个人躲在房间里哭了很久。直到赵姐下班回到家，听到了晓雪的哭声，再三询问之后才知道，原来是晓雪迎来了初潮。

“妈妈，我是不是得了什么绝症啊？肚子又涨又有一些痛”，听到晓雪泪流满面，十分慌张的提问，赵姐突然感到一阵自责。连忙向晓雪说明了情况，教会晓雪使用卫生巾，同时也叮嘱晓雪在经期不要喝冷饮，也不要将肚子对着空调吹，不然肚子的不适感就会持续。赵姐说完这件事情，还对几个同样家里有女儿的邻居们叮嘱：“哪怕是学校有生理课，我们做妈妈的，还是要对女儿进行这方面的教导啊！”

在医学中，一般女孩子的月经初潮年龄为13至15岁之间，不过根据大数据调查显示，我国女孩子月经初潮的年龄大多在11至13岁之间。虽然教育局规定，学校应开展相关的生理课教学，但不少女孩子还是对月经初潮等事情一知半解。这也说明，若想让女孩子们对月经初潮、月经有一个全面的了解，还是需要同样身为女性的妈妈进行更全面的教导。

女孩来初潮前，妈妈就要给她科普三件事，避免孩子陷入这些误区

根据数据统计显示，有超过6.9%的女孩在月经初潮时发生外阴瘙痒病症的状况，主要原因便是因为不懂得如何做好外阴清洁事宜。所以，作为妈妈，为女儿做好关于经期初潮及经期的注意事项教导是非常有必要的。

首先是要让女儿知道，月经是每一个女性在正常情况下必经的事情，详细讲述月经期间身体出现的反应。如会出现肚子痛、胸胀、容易疲劳等，这些都是正常现象。当然，如肚子痛，也就是俗称“痛经”的症状，可以提前准备一些红糖、暖宫贴或者医生开具的药物，以便在经期时可以更好缓解、应对。

其次就是要叮嘱女儿记住自己的经期规律，一般周期是21至30天左右。记住这些规律，可以提前准备好卫生巾等物品，避免尴尬发生。同时，也可以及早发现近期不规律的状况，及早带孩子到医院查看。

最后就是要教导女儿注意经期的个人卫生及饮食、生活等注意事项。如做好阴部的清洁，经期不可饮用或者吃一些寒凉、冰冷的食物、注意保暖等。否则很容易造成月经异常、痛经等，对身心健康造成负面影响，如有可能让孩子误以为自己患上了绝症等。

经过耐心、细致的教导，让女孩对月经有一个全面的了解，在初潮到来之前做好心理准备及物品准备，可以让女孩更加安全、健康的应对月经。这是妈妈们都要做好的事情，不能将这些事情全部交由学校来教导，此类比较隐私的事情，女孩与妈妈的沟通会更加顺畅！

当然，除了教导女孩对月经有一个全面的了解，不会产生任何误解，也不会慌张外。月经初潮的到来，也表明女孩已经长大，需要注意的事情也更多。

当女儿的月经初潮已经到来，妈妈们还要叮嘱哪些事情呢？

月经初潮的到来，说明子宫内膜已经因为雌性激素的刺激开始发育，从子宫至子宫颈的“通道”已经顺利接通，卵巢可以排卵，而子宫的孕育能力也逐渐成熟。也就是说，从月经初潮之后，随着年龄的增长，女孩孕育能力也日渐完善。

而如今随着时代的发展，大众的思想越来越开放，发生性行为的年龄也趋于低龄化。根据调查数据显示，我国13至19岁的女孩里，至少有7%有性经历，更是有3%曾怀过孕。所以，妈妈们一定要对女孩做好性教育，注意与异性接触的尺度、距离。为了以防万一，也要教导女孩懂得安全避孕的措施等。

月经初期的到来，标志着“吾家有女初长成”，需要妈妈们教导好女孩明白什么是月经，同时也要保护好自己。不要因为疏于教育，让女孩对这些生理事宜懵懂无知，造成难以估量的不良后果！