导语：黄芪味甘，有固本培元补气功效，可用于自汗、气虚、免疫力低下等。

48岁的王阿姨去年体检时被查出了糖尿病。王阿姨听说糖尿病严重时会使人眼睛看不见，还会使人残疾，非常害怕。

但是王阿姨看了医生开的药，上面不良反应一项写着对肾脏有损伤。听说黄芪能治糖尿病，于是买了很多黄芪回家泡水代替药物。

48岁女子长期喝黄芪水降血糖，一年后，她的血糖怎么样了？

王阿姨抱着半信半疑的态度喝了一周的黄芪水，再次测量血糖时，已经由原来的空腹8.5降为8.1了，这下王阿姨彻底放心的开始自己的喝黄芪水降糖路，就这样坚持了一年。

最近，王阿姨感觉自己的眼睛看东西有点模糊不清，有重影，休息了好几天都没有缓解，便急急忙忙的赶去了医院。

医生在经过检查后，发现是由于糖尿病引起的视网膜病变。这下王阿姨彻底懵了。自己每天都喝黄芪水，怎么还会出现并发症呢？

原来，王阿姨刚喝黄芪水时，对自己的饮食控制的非常严格，而黄芪又能增加胰岛素的敏感性，以至于出现了血糖降低的现象。

过了一阵子，王阿姨实在忍不住了，想着反正天天喝黄芪水，没关系的，便放开了肚子开始和常人一样的饮食，导致糖尿病严重，并发眼部疾病。

这几个抗糖误区，要牢记

误区一：不甜的食物可以多吃

糖尿病患者在在饮食上应严格控制，避免进食糖和含糖食品。那么，是不是不含糖的食物可以多吃呢？

对于主食类如米饭、面条这类碳水化合物，要少吃。值得注意的是，很多患者在减少了主食的摄入后，对土豆、南瓜这些食物摄取的量变大了。

而像土豆、南瓜这类也含大量的碳水化合物，会令血糖上升。

误区二：不能吃肉

糖尿病患者需要控制脂肪，也就是肉食的摄入。

但其实像鱼肉、虾肉、鸡肉这类蛋白质含量较高，脂肪含量较低的肉类，非常适合糖尿病患者食用。

不适合糖尿病患者的肉类：腊肉、动物脊髓、动物脑髓、羊肉等

误区三：高强度运动可以降低血糖

很多患者会通过高强度的运动来达到降低血糖的效果，这是非常不正确的。

虽然高强度运动可以让血糖更快的下降，却极度容易导致低血糖，甚至昏迷，引起糖尿病酮症酸中毒。

患者们可以选择在饭后一小时后，通过适量的有氧运动来消耗体内糖分，每日坚持，达到稳定血糖的作用。

糖尿病的保护伞被找到，不是黄芪，你若爱吃血糖慢慢稳

糖尿病患者需要长期的饮食控制，这可能会造成机体营养元素的缺失，影响血糖的控制和出现其他疾病，贝利谷安由多种天然的营养素组成，可以更好的针对糖尿病引起的机体营养缺乏，帮助稳定血糖。

为了能够更好的稳定血糖，贝利谷安中添加了人参，葛根，决明子，莱菔子，牛蒡根，桑叶等多种天然的降糖植物，经过科学配比之后，能够更好的帮助控制血糖，保护胰岛细胞。

药理研究认为，葛根和人参能刺激胰腺，增强胰腺岛效应，减轻胰腺岛抵抗，达到辅助降糖的功效。牛蒡根和三七、桑叶，能扩张血管，减少血管内脂质沉着，缓解患者晨起头晕目眩的症状，并减少并发症的发生。

建议血糖不稳定的人群，家中常备贝利谷安，每天吃两片来帮助稳定血糖，减少并发症。

此外，日常可以每天坚持适量的有氧运动，帮燃烧体内脂肪和能量。