身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。可见健康的身体对人来说有多么重要。只有健康的身体，才有可能有更好的未来。今天我们分享的内容是：寿命短的男性，通常有这5个共性，若一个不占，说明身体健康。

男性的寿命比女性短得多。事实上，男性的寿命一般比女性短5~10年，这个差距也在增加。究其原因，许多男性受到各方面的压力和许多坏习惯，导致寿命短。那么，寿命短的男性一般有什么共同点呢？

肺活量小

良好的心肺功能是健康长寿的基本条件之一。相关研究表明，肺活量的大小与身体各系统的功能和身体新陈代谢的能力密切相关。肺活量开始下降的话，说明这个人，身体内部的身体能力也下降了。因此，寿命短的男性通常肺活量也小。

食物量大

男人通常吃的得多。而且经常吃得太多，身体会摄取太多的能量。不仅容易发胖，还会引起慢性疾病，危害健康。寿命短的男性，通常食量大。

脾气暴躁

众所周知，压力最容易增加脾气。男性通常是社会压力，生活压力大，脾气大，容易烦躁。男性社会压力大，生活压力大，这些压力会增加男性的脾气，容易生气。长期处于这种不良情绪中，不仅会引起脱发、失眠等早衰现象，还会引起疾病。如果男性能控制脾气，调节不良情绪，寿命可能会更长。

忽视体检

有关数据显示，约80%的男性会定期维护自己的爱车，但不到35%的男性会维护自己的身体。男性不重视身体，不定期体检，容易发现小病，大病难以治疗。男性想要健康，最好定期去正规医院体检。

欲望过高

夫精者，生之本也。意思是人活在世上，依靠精神三宝。男性浪费自己的精神，欲望过强，一定会损害身心健康。自古以来，有很多国王，平均寿命只有40岁左右，重要的因素之一是过度消耗精神，寿命短的男人，其“欲望”通常较强，难以得到满足。