导读：看智慧妈妈如何应对挑食孩子，这样吃才营养均衡，快来看我家早餐

银耳、糯米、紫薯银耳，一般的孩子也不太喜欢，像我家孩子就是。其实，加点儿甜糯的紫薯和糯米熬成粥，再少加点儿冰糖，既漂亮又非常好喝。早餐或者晚餐的时候我家经常这么做，非常有营养，尤其秋冬季喝非常滋补润燥。

银耳、糯米、紫薯粥【香蕉、石榴】