蛋白质是除脂肪、碳水化合物以外人体最重要的能量营养素对保持良好的免疫力有着不可忽视的作用！那么日常生活中哪些食物能补充蛋白质呢？中国营养学会全民营养周专家组根据蛋白质含量及蛋白质的氨基酸评分对常见食物进行了营养评价这九类食物脱颖而出！

大豆、鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、鸡肉、瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉

今日问答：

英国化学家戴维在哪一年发现钙？

A、1820 B、1808

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文·视频丨掌上兰州·兰州晨报记者 蔡端