小时候奶片总是奢侈零食，每周才能攒下一点钱去买，可现在长大了，自己的孩子也到了吃奶片的时候，我们也有了能给他吃好多奶片的能力，但现在的奶片我们都开始不放心了。

其实奶片的做法并不难，不少不放心外面售卖的奶片的家长，都会选择亲历亲为，为自己的孩子做一点奶片，不仅减少了奶粉的浪费，也给孩子补充了所需的蛋白质。

同样的都是奶粉，如果宝宝吃腻了奶粉，换成另一种方式，做成固体方便携带的奶片，同样能给孩子一样的营养，同样也保留着奶粉的作用，但更能吸引宝宝，何不自己做一些，无论是带着宝宝外出，还是和其他宝妈分享，都是非常好的选择。

【菜名】： 果蔬奶片

【所需食材】： 南瓜十克左右，炼乳十五克左右，奶粉150克左右。

【烹饪过程】：

1，南瓜洗净去皮蒸熟，奶粉最好选择宝宝食用奶粉。

2，取一个小碗，放入南瓜，炼乳多次少量加入，用勺子将南瓜压成南瓜糊，与炼乳充分融合使其变成细腻的糊状。

3，碗中倒入奶粉，用勺子搅拌均匀，多次少量加入，直至可以将其揉成软硬适中的面团。

4，将面团拿出，将面团放在保鲜膜上，这样能避免粘在菜板上，用手继续按揉面团，直至面团变得光滑，且不会粘手为止。

5，在面团顶部铺上一层保鲜膜，用擀面杖将面团擀成一整个面皮，大约五毫米左右即可。

6，拿出喜欢的模具，用模具在面皮上按压出喜欢的形状，这样就确定了奶片的形状。

7，纸上抹上食用油，将压好形状的奶片均匀地摆在纸上，中间要留出一定空隙，防止粘连。

8，将奶片放入烤箱，八十多烘烤二十分钟即可取出食用。非常可爱，颜值也很高的奶片完成啦。

温馨小贴士：

1，自己家宝宝吃不完的奶粉，可以用来做成奶片，不仅能增加保存时间，也能避免浪费，宝宝也很爱吃，也可以给长牙时期的宝宝磨牙用。

2，为了宝宝的健康着想，在整个制作过程中，最好都要戴上手套，若是揉面时戴手套不方便，可以买医用手套。

3，奶片不要做得太厚，一方面是蒸烤时间会比较长，另一方面是，大小厚度最好适合宝宝拿取，也不至于被宝宝整个吞食。

4，奶片形状根据自己喜欢做即可，若是家中没有模具，也可以做一个简单的。

5，若是想方便宝宝抓取，可以在烘烤之前在奶片里插入一根小棒，这样做出的奶片就类似于棒棒糖形状，用塑料纸包裹也可以分给其他小朋友一起食用。

6，在揉面时，可以加入一些可食用色素，或是买一些天然色素较高的蔬菜，加入到面团中，这样做出的奶片更加好看，也更能吸引宝宝。

【文案编辑】：目海食 幼儿园大班

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