很多人都知道抽烟有损健康，但是自己又戒不掉烟瘾，还是会继续抽烟。不过，近些年来，有一种烟悄然流行起来，可能不少女性朋友会选择，它就是电子烟。有的人认为电子烟对人体没有危害，一些戒不了烟的朋友会觉得抽电子烟可以帮助自己戒烟，真的是这样吗？经常抽电子烟的人后来身体如何？或许并非像很多人想的那样，下面就向大家介绍下。

电子烟对人体没有危害？错，它的危害或不比普通香烟小

电子烟虽然是模仿卷烟的电子产品，但是世卫组织对它进行了研究，得出了电子烟有害公共健康的结论。

电子烟中含有尼古丁，还含有各种添加剂、二手释放物，已经成为了一种新的空气污染源。经常接触，对于肺部、支气管、心脏等部位的健康都是不利的。有研究人员对于电子烟进行了研究分析后发现，电子烟中含有的物质，还可能会引起急性症状，对于人体健康的影响，可能比传统的卷烟还要大。

抽电子烟可以戒烟？

对于部分烟民来说，觉得抽电子烟可以帮助戒烟，显然，这也是错误的，电子烟不是一种戒烟手段。有研究指出，所谓通过使用电子烟达到戒烟的目的的情况，其实并非真正戒掉了香烟，多数人只是戒掉了普通香烟，但是还是会继续抽电子烟，而上面已经讲了，电子烟中也含有尼古丁。

对于烟民朋友来说，想要戒烟，最好的办法就是不抽烟，不管是普通香烟还是电子烟，不要觉得抽电子烟就能戒烟，那样你可能会“陷得更深”，身体受到的损伤或许会更大。

经常抽电子烟的人，身体变得怎么样了？

前段时间，南京有9名大学生因抽电子烟入院，有心慌、头晕等不适表现，好在求助及时，及时经过检查缓解之后，第二天出院了，没有给身体带来严重的后果。

电子烟在青年群体中相对更为普及，而抽烟的年龄越小，逐渐有了烟瘾，抽烟时间越来越久，对身体健康的不利影响会更大。不仅仅是对肺部的损伤，也会影响到精神状态，容易出现情绪不稳定、精神恍惚的不适，进而可能会有的一些行为或还会影响到家人朋友的身体健康。

经常抽电子烟，呼吸道出现问题的几率或会更大。有研究发现，抽烟的同时也抽电子烟，容易增加咳嗽的几率，同时使用两种烟的人，跟只抽一种的人相比，呼吸道出现异常的概率更大一些。

不管是电子烟还是普通香烟，都建议大家要远离，不要因为好奇心，也不要为了安慰自己，觉得电子烟可以用来戒烟。另外，在平时不要去吸烟场所，也要避免吸二手烟。

综上所述，电子烟对身体健康的危害或许比普通香烟还大，有的朋友却拿来戒烟，电子烟并不能帮助戒烟，要早点了解真相，注意避开误区。经常抽电子烟，对身体健康的影响是多方面了，每个都不应忽视，为了健康，建议大家要远离香烟、电子烟以及二手烟。