青年节孩子想永葆青春,多吃美容肉,美容养颜

摘 要

  五一假期终于来了,大家满怀欣喜翘首以盼。时光飞逝,仿佛4月的假期就在昨天。今年的五一假期已经来临了,这次是难得的小长假,一共放5天,不管孩子家长都欢呼雀跃。五一假期

五一假期终于来了,大家满怀欣喜翘首以盼。时光飞逝,仿佛4月的假期就在昨天。今年的五一假期已经来临了,这次是难得的小长假,一共放5天,不管孩子家长都欢呼雀跃。五一假期天气也是正合心意,都是春光明媚的好天气,可不要浪费了这美好的天气,赶紧做出去旅游踏青的计划吧,带孩子开阔视野放松心情,拥有一个难忘且美好的五一假期吧!假期往往都和美食有着密切的关系,无论走到哪里旅游踏青都有当地的特色美食,不仅玩的开心吃的也开心。但是孩子走到哪里还是想念在家做的家常菜,不仅鲜香美味,而且营养丰富。一年之计在于春,5月是一年中最舒适的月份,天气不冷不热,又是孩子生长发育期,所以趁着5月黄金假期,使尽浑身解数给孩子做各种各样的要美食营养菜,不仅旅游可以携带,在家也能满足味蕾。只有孩子吃的香,长高个,五一旅游才能玩的开心玩的尽兴。想要拥有一个快乐的五一之旅嘛,赶紧从手中的菜做起吧!

今天介绍的这道擦就是兔肉丁,不仅营养美味,而且暖身暖胃提高免疫力


孩子经常吃兔肉能有效健脑益智,主要就是因为兔肉中含有丰富的卵磷脂,能帮助孩子大脑发育,加快脑细胞再生,提高记忆力,开发智力,让孩子学习更加轻松,学什么都快。兔肉中含有脂肪以及胆固醇都比较低,所以高血压,肥胖,动脉硬化以及冠心病患者都可以经常吃,对身体健康是非常有利的。


兔肉中含有8种氨基酸,这些氨基酸都是人体所必须的,并且人体不能合成。兔肉中含有非常高的植物性食物所不含有的赖氨酸,色氨酸等等,孩子常吃兔肉能够有效滋补身体,帮助增强体质,提高免疫力,暖身暖胃冬天不怕冷,少生病。


兔肉中含有脂肪和胆固醇较少所以女性常吃也不用担心会发盘,经常吃还能有效减肥瘦身,兔肉中还含有一定量的烟酸,因此兔肉又被称为“美容肉”。经常吃兔肉能有效加快人体中有害物质的排出,可以提高身体器官功能,延缓衰老!


难得的五一假期多陪陪孩子,给孩子补充营养,多看分享的营养美食,每天变着花样的给孩子做,保你开学孩子身高学习一鸣惊人。不要再犹豫了,旅游安排起来,美味营养菜也安排起来吧!

qyangluo
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