扁平足具有一定的遗传性，但也有可能跟后天生活不注意有关。

足弓是人类脚的重要结构，有了足弓，脚才富有弹性，这样才能吸收地面对脚部的冲击力，减少损伤。同时还能锁定中足关节，让脚变得坚硬，更好地推动人类活动。儿童的足弓常常在4-6岁开始慢慢形成，因此扁平足在早期发现非常重要，发现后应积极进行检查和干预，以明确病因，预防骨和关节出现不可逆的病变。

既然扁平足可能跟后天因素有关，那么孩子在成长过程中就要注意了，说不准平时一些看似正常的行为，却会让你的孩子得上扁平足。

其中扁平足的发生多跟孩子穿鞋不当有关，因为孩子穿着不合适的鞋子，足部很容易出现疲劳或疼痛，从而引起扁平足，严重者还会导致足底筋膜炎、膝痛或腰痛等后遗症，因此在儿童鞋的选择上必须多加注意。

那么，问题来了!儿童到底该穿什么样的儿童鞋?爸妈们又该怎么选呢?

选鞋第一步：买鞋前先测量

给孩子买鞋不宜大也不宜小，大了摔跤，小了挤脚，最好买能贴合脚型的儿童健康鞋。推荐家长带孩子去江博士健康鞋门店体验全新推出的3D智能验脚仪，智慧选鞋!3D智能验脚仪是通过多部深度相机去拍摄孩子双足的立体脚形，并能从拍摄出来的立体脚形中读取孩子的足部的足印、足弓等这些数据;系统还能智能分析识别足部发育情况，并根据数据作出适合的鞋、鞋垫、运动等建议。

选儿童鞋有技巧：五步选鞋法

一折：对折鞋底，如果弯曲的地方不在鞋子前脚掌位置，说明鞋子不适合儿童。

二捏：两手捏一捏鞋子的后跟部位和前部包头。如果没有足够的硬度，尽量不要给儿童穿着。后跟部位有足够的硬度，能保护宝宝的踝关节，稳定后跟骨，控制后足外翻幅度。

三拧：两手对拧一下鞋子，如果鞋子太容易变形，说明鞋子不合格。

四按：把手伸到鞋子内部前掌位按一按，如果发现太柔软，不要选择。

五闻：闻一下鞋子有没有异味，如果有强烈刺鼻的异味，不要选择。

儿童鞋好物推荐：江博士春夏款儿童鞋

江博士健康鞋为何能在众多儿童鞋品牌中脱颖而出，一起来看看吧!

从背景上来说，江博士健康鞋拥有深厚的儿童鞋设计与制造背景。制鞋的初心始终专注于宝宝每一步的舒适和安全，不仅在品质上做到了卓越，而且外观设计上也极具时尚元素，真正做到了内外兼修，也因此受到了市场和众多消费者的欢迎和认可。

从产品上来看，江博士儿童鞋产品一直都深谙着宝宝足部健康的理念。在了解不同年龄层对足部护理的不同需求后，根据不同年龄阶段孩子的足部发育特征细分出不同的儿童鞋产品，分别有适合学步期宝宝的“BB学步123”系列学步鞋及适合4-13岁儿童的儿童健康鞋，给孩子带来最舒适安全的体验。

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转自：北国网