古人有云，唯女子与小人难养也。

在我看来，这怀孕护肤比他们更难伺候，相信不少孕妈都同感，选护肤品真头疼！

同时生活上也是各种注意，辣吃不得，凉吃不得，妆不能化，宝宝不知道何时给你来个当头一棒。

再看网友们的各种评论，隔着屏幕都能感受到忐忑不安，

甚至有的人什么都不敢用，哪怕是朋友推荐，都提心吊胆的，生怕一丝风吹草动，直接影响到胎儿的发育。

为了让各位孕妈不重蹈覆辙，我觉得很有必要把护肤知识掰开说一说。

一、孕期护肤误区

随着护肤品市场的开拓，市面上越来越多的护肤品诞生，从最初的滋润保湿到后来的美白淡斑。

图片引用自宸小荷，侵删）

摆在你面前的选择越来越多，护肤品挑的眼花缭乱，被商家吹得信以为真，结果买回来白花银子不说，还把皮肤折腾出一堆毛病：爆痘、瘙痒、泛红等。

这都是因为我们不知道雷在哪里，所以才会一再踩雷。

top1.德国嫩芙水乳

出自德国嫩芙研发中心，一直以“专业、有效、安全”的产品理念和100%无添加的进口成分被广大高端孕妇所选用，不得不说专业做孕妇品牌的护肤品比普通护肤品更令人放心，0香精0防腐剂0慎用成分，光看到这么多0就已经满满安全感。

水乳的肤感也没得挑，尽管添加进口叶酸、透明质酸和多种植物提取物等保湿成分，但是肤感完全轻薄，不粘腻很好吸收，用完在空调房里待一整天也不觉得干燥。和添加多种调理皮肤成分有很大关系，T区爱出油的都不像以前一样油脂分泌的好像能炒盘菜。

主要依赖核心成分有机叶酸和马齿苋积雪草，他对皮肤屏障的修护作用很强，基本上前一天皮肤有过敏迹象不舒服的时候厚涂两泵乳液，第二天会发现皮肤状态稳定很多，甚至还能缓解我晚睡后隔天脸部浮肿的情况，可以说是超大惊喜了~

top2.嫩芙洗面奶

以椰油酰甘氨酸钠+椰油基甜菜碱为主要表活的氨基酸洗面奶，添加了十几种氨基酸成分，相比普通氨基酸洗面奶纯度更高，温和性也更好。

每次洗脸都是个煎熬，用这个洗面奶反而没有刺痛或者洗不干净的感觉，就像烈日炎炎的夏日突然吹来了一股凉风，感觉每个躁动的毛孔都瞬间安静了下来~敏感肌妈妈放心用~

top3.IPSA茵芙莎流金自律水乳

一款号称断货王，日本资生堂旗下的水乳套装，相比起嫩芙更适合油痘肌。

流金水打开以后质地比矿泉水要黏稠一丢丢，吸收很快，用过以后有一种“船过无痕”的清爽感，但你用手去触碰刚用过的肌肤，又会感受到它确确实实在皮肤上起到了保湿润泽的效果。

流金水成分中沿用了资生堂爱用的凝血酸+甘草酸二甲，凝血酸偏重于预防色斑扩散和减缓色斑，既能提亮肤色又能抗氧化。而甘草酸二甲有镇定皮肤、去闭口的作用，坚持使用下来，皮肤变嫩变细滑简直指日可待！

成分方面不含香精，虽然有防腐剂，但是排在成分表最后面，基本可以忽略不计，实在担心的敏感肌减少使用就可以。

top4.雅漾喷雾

雅漾系列应该是敏感肌首选了，成分温和功效不鸡肋，产品线很全，性价比高~热门的大喷最适合急救，当你晒后和换季敏感，喷上它真的是即刻镇定，安抚你肌肤的小情绪没错了，敏感肌夏季多备几瓶肯定能用上。

Ps：全系列都比较适合急救。

top5.兰蔻安瓶舒缓精华精华

成分确实对的上名称，含有基础的“二裂酵母发酵产物”，然后添加了复配的水解蛋白和乳酸菌发酵、氨基酸等混合物，可以给皮肤补充需要的营养成分，还能消掉皮肤yan症，其他的成分有消水肿的咖啡因；同样修复效果的“积雪草”，而且跟本身的功效浓度相比给量很足，能够起到修复舒缓的作用。

top6.943悦颜防晒霜

防晒也是孕期护肤的重中之重！不想孕期长斑的一定要用！

个人感觉肤感并不比大牌差，物化结合的防晒有效防晒黑、晒伤和晒老，SPF45 PA+++，一年四季都能用。

重点是不含酒精，成膜挺快，还添加了多种植物舒缓成分，敏感肌也可以安心用。

瓶子设计也很方便，直接三泵上脸就够了，943这款防晒应该是我孕期用的最多的，肤感和配方俱佳的高性价比防晒，好像丁香医生，老爸测评也有推荐过。

关于孕期护肤品的一些知识点和我自用的产品感受就这么多，希望能帮助到孕期同样想要变美的你们~