春节过后给家人做几道下饭菜,美味营养,家人

摘 要

  干锅娃娃菜 1.准备好材料,五花肉切片,用酱油,盐,十三得腌制十分钟 2.娃娃菜洗干净,撕成块,放开水中焯水,过青后捞出备用 3.腌好的五花肉下油锅中炒出油至金黄色 4.加入豆腐

干锅娃娃菜


1.准备好材料,五花肉切片,用酱油,盐,十三得腌制十分钟

2.娃娃菜洗干净,撕成块,放开水中焯水,过青后捞出备用

3.腌好的五花肉下油锅中炒出油至金黄色

4.加入豆腐干及茶树菇一起煸炒

5.加入焯过水的娃娃菜一起翻炒均匀,加入酱油,盐,十三香,老抽,蚝油炒匀

6.砂锅中放油,下干辣椒及花椒爆香后加入炒好的娃娃菜及青蒜

7.盖上盖焖煮五分钟

8.盖上盖焖煮五分钟,一锅色香味俱全的干锅娃菜可以上桌了

腊八蒜炒猪肝


用料

猪肝400克洋葱半颗青椒1颗红彩椒1/4颗黄彩椒1/4颗葱白10厘米姜4片料酒适量酱油适量糖一勺黑胡椒粉一勺醋两勺腊八蒜20颗淀粉适量盐适量

做法

1.鲜猪肝洗净清水泡30分钟,切薄片,加料酒,盐,淀粉,姜片。腌制15分钟。

2.热水烧开,倒入猪肝,颜色变白后捞出过冷水,60度水再焯一遍。

3.葱切滚刀块,姜切片。冷锅热油,加葱姜炒香加洋葱块,辣椒、彩椒块,腊八蒜块。

4.炒香后加猪肝爆炒。倒入调好酱汁(酱油一勺,盐适量,糖适量,醋两勺),加腊八蒜翻炒。水淀粉,勾芡出锅。

葱香猪耳朵


食材:卤猪耳丝150克,葱段25克,盐2克,鸡精2克,料酒3毫升,生抽4毫升,老抽3毫升、红椒片、姜片、蒜末各少许,食用油适量

做法

1, 用油起锅,倒入猪耳丝,炒松散,淋入料酒,炒香,放入生抽,炒匀。

2, 放入少许老抽,炒匀上色,倒入红椒片、姜片、蒜末,炒匀。

3, 注入少许清水,炒至变软,撒上葱段,炒出香味。

仔姜牛肉


食材:牛肉、仔姜、葱、葱、大蒜、生抽、油、盐、生粉、料酒、糖

做法:

1.牛肉切细丝,或者薄片。

2.加少许清油、盐、生抽、料酒、生粉,抓匀腌制。

3.仔姜洗净,切细丝。

4.锅烧热,倒入油,下牛肉丝快速翻炒,待变色后迅速起锅,放置一边备用。

5.锅内留底油,爆香葱、蒜,倒入仔姜丝,翻炒至姜丝塌软。

qyangluo
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