我既是一名教师，也是一名家长，从家长的角度看，我认为两个都很重要，这个不用做选择，我也是这样做的。那么如何兼顾高分和健康快乐呢？

一、幸福快乐是什么

幸福快乐，到底是什么？美国心理学家马丁·塞利格曼说过，健康快乐持续时间比较长，能让人成长，提升能力，感受到人生的意义。最关键一点，幸福快乐是一种人生体验，重在持久性。比如，小时候你的梦想是当一名作家，为了成为作家，就需要努力学习，考更高的分数，博览群书，知识渊博。有知识之后，实现自己的梦想，这对这个人来说非常有意义。

二、要让孩子感受到学习和快乐的关系

在孩子学习的过程中，不能对孩子过分要求，要重视孩子学习的兴趣培养，在学习的过程中，感受到学习带给自己的快乐，高分不能过于强调，重在参与的过程。对待孩子一次或几次成绩不理想，不能情绪激动，要学会从积极方面去鼓励和引导孩子，让孩子能够乐观对待学习中的挫折。要善于激发孩子的兴趣，善于观察孩子，发现孩子的优点和缺点。要引导孩子制定自己的目标，追求有意义的生活，从奋斗中体验成长的快乐。

三、要改变错误的认识

作为家长，自己的认识是否正确也会影响孩子的成长。有很多家长认为，得高分的学生往往学习比较苦，高分的学生就是书呆子，只有考不到高分才更快乐。我认为这些观点都不正确，孩子的成绩只是一个方面，不能说明孩子是否健康快乐。健康快乐的成长，需要孩子热爱学习，从学习中感受到快乐，善于利用时间，有自主学习意识，善于发现有兴趣的东西，勇于去探索，追求自己的快乐。

四、不能为了追求高分牺牲孩子的健康快乐

有很多家长，片面强调高分，参加各种培训班，孩子的的时间就只有学习，这怎么可能让孩子健康快乐。身体不健康，心里不快乐，就算分数高，人生又怎么能快乐起来呢。所以，身体健康也是非常重要的，我们在鼓励孩子学习的时候，也要注意身体的健康成长。我在让我家孩子努力学习的时候，也鼓励孩子运动和娱乐，可以打打羽毛球、乒乓球，踢踢足球，在闲暇的时间也可以听听音乐、玩玩游戏、看看电视，这样松弛有度，孩子既能够锻炼身体，追求心情愉悦，同时也能提高成绩，何乐而不为呢.