早餐不知道吃啥?快手营养又好吃,就是TA啦|面

摘 要

  每当早餐不知道给孩子吃什么的时候,我都会摊一份鸡蛋饼。你问为什么?因为特别简单呀。调好面糊往平底锅、电饼铛里一倒,一张香喷喷的面饼没一会就完成咯。 金灿灿的诱人色泽

每当早餐不知道给孩子吃什么的时候,我都会摊一份鸡蛋饼。你问为什么?因为特别简单呀。调好面糊往平底锅、电饼铛里一倒,一张香喷喷的面饼没一会就完成咯。

金灿灿的诱人色泽,加上葱香、奶香和蛋香,吃起来营养又美味。关键还可以加点蔬菜丁、肉丁啥的,拌在一起既有食欲,又加强了营养价值,还不用操心揉面发酵那些步骤,真心不要太好了!


快手奶香早餐饼

食 / 材


做 / 法


3个笨鸡蛋,10g葱花,搁一块搅一搅。

喜欢味道较浓的,可以加1~2g盐。

- 2 -


接着再来30g胡萝卜丁,240g纯牛奶,外加140g中筋面粉,拌一拌,做成顺滑面糊。

牛奶可以用等量清水代替。

- 3 -


平底不粘锅刷薄油,舀入一小勺面糊摊平。

面糊尽量摊薄一些,煎出来的面饼才会轻薄易嚼。


小火煎至底部凝固后翻面,继续煎至两面熟透。

- 5 -


出锅。


还可以把面饼折叠成方形,或者包入各式内馅,口感会更加丰富哦。

给小一点的宝宝品尝,记得切小块哦~


qyangluo
留言与评论(共有 0 条评论)
昵称:
匿名发表 登录账号
验证码: