它像蒜不是蒜,说葱不是葱,现在正当季抓紧吃,杀菌护体营养好
“草长莺飞二月天”现在正是农历的二月份,春光明媚,在阳光的沐浴下,各种植物加快生长,特别是那些知名不知名的野菜野草们,长得可快了,每年一到这个季节,都会有很多大爷大妈提着篮子去山上挖野菜,今年情况有点特殊,不能集中出去挖野菜,不过现在的菜市场上,野菜也都有得卖,想吃不用自己动手,直接买点吃省事了。

提起野菜,不得不说这种小根蒜,在我们老家是叫做“大脑瓜”的,还是比较形象的哈,脑瓜大大的,身体小小的,长得有点像缩小版的独头蒜,但是味道辛辣,吃起来却有点葱的感觉。

小根蒜别看是野菜,却是营养价值极高的,还可以入药的,在中药里被称为薤白。小根蒜独特的辛辣味道,有增进食欲、促进消化的作用;它也和大蒜一样,含有大蒜素,有很好的杀菌消炎作用。春天多吃点小根蒜,能帮助我们提高免疫力,减少感冒生病。

这种野蒜,生命力极强,小时候经常会和妹妹提着篮子,带着铁锹,边玩边挖,很快就挖够一篮子,回家反复清洗干净,一般都是蘸酱或是凉拌食用,这东西和大蒜一样,只有生吃才能更好的发挥它的营养价值,我们也很喜欢这样的口感,不知道南方的朋友是否能吃得惯。
【凉拌小根蒜】
所用食材:小根蒜约200克
所用调料:盐,生抽,香醋,香油,小米椒,白糖,辣椒油
制作步骤:
1、小根蒜买回来是带有挺多土的,要反复多冲洗几次,把它清洗干净,控干水分。

2、小碗中加生抽2汤匙,香醋2汤匙,盐和白糖各1小勺,香油少许,辣椒油适量,再加入切碎的小米椒搅拌均匀。

3、把调料汁倒入小根蒜中,用筷子搅拌均匀,腌制一会,大约2个小时以后就可以食用了。

小根蒜现在正当季,要抓紧时间吃哈,杀菌护体营养好,您要是遇到这小根蒜,可别把它当野草,回家洗洗拌一拌,开胃又下饭。

这种小根蒜你们那里是叫什么呢?除了蘸酱吃、凉拌吃,还有什么更好吃的做法呢?欢迎留言讨论哈。图文均为眉儿美食原创,盗用必究。