经过一晚上的消耗，早晨起来，已是饥肠辘辘，一定要吃点早餐，为身体补充能量，填饱肚子才能让接下来的一天精神满满。但是说到早餐的很多人比较纠结吃什么，像是在我们北方，比较喜欢吃一些面食，压饿管饱，还非常有营养，相对于一些西式的点心，面食更符合我们的胃口，现在也已经是春天了，尤其是家里有孩子的朋友一定要制作营养早餐，这样孩子才会成长得更快更好。

有时候做早餐并不需要多么复杂，食材简单的美食口感往往也会更好，今天选择了一种非常常见的早餐饼，用最简单的方法做出口感一流的早餐饼，柔软筋道，口感非常棒，营养又美味，家人都非常爱吃每次对它都赞不绝口，孩子上学这样做早餐饼，柔软筋道，太香了。

说到这个饼，做法是非常简单的，想吃的时候拿出来用微波炉热一下，或者用电饼铛稍微煎一下就可以吃了，简单又快捷。平底锅无需放油，直接将手抓饼放入锅中小火煎炸。待面饼由白变成半透明时，用筷子和铲子将面饼向中间抓抓，可以让面饼更蓬松，待面饼两面煎至金黄色即可出锅。最后将洗净的生菜、火腿片、鸡蛋、芝士依次放入煎好的手抓饼上，涂上一次甜面酱（酱料看自己喜欢，也可以加一些辣酱的），将手抓饼对折后即可食用。

大人孩子都喜欢吃而且又不费时间，不用起早了。吃饱饱的精力充沛上学去，营养也足够了，快乐又简单！