愚

人

节

被骗了么？

就算不是愚人节也都是骗你的哦～

APRIL

HAPPY

All Fools' Day

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全麦？No，“全麦”欧包不会瘦

你被全麦欧包骗过吗？许多全麦欧包的成分通常为：小麦粉、全麦粉、麦麸、黑芝麻蓉、饮用水、精炼植物油、白砂糖、麦芽糖浆等。

一般来说，配料表中的原材料要按照使用量从高到低的顺序来写的，也就是说排得越靠前加的量也就越多，所以很多所谓的全麦欧包其实主要使用的是小麦粉，其次才是全麦粉和麦麸等。

这样来说，其实全麦粉的使用并没有占到很多，并且，如果一个全麦欧包里只有小麦粉和麦麸，那么欧包中的营养和瘦身效果都会大打折扣，更可怕的是还有很多全麦欧包中都带有着色剂！

FITINGLAB x plantZERO 全麦欧包

真全麦，这一口欧包又软又美味。

无油无蔗糖添加 高饱腹粗纤维

低脂/高纤 纯植物蛋白

纯正麦香口感 热量减半

每个植物零高纤全麦欧包仅236kcal，含有7.6g蛋白质， 4.9g膳食纤维

每个植物零低脂全麦欧包仅181kcal，含有7.5g蛋白质，0.57g膳食纤维

更有红丝绒欧包，不仅热量低，颜值也up！

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节食可以瘦，但，健康怎么办？

节食减肥确实可以瘦，可是也会反弹，因为节食期间吃得少,人体会自动调节加大吸收以保护身体，在正常吃饭后反弹可能会更快，人会更胖，节食时间长了很有可能导致厌食症。

不仅如此，绝食减肥还会造成营养不良，出现贫血、免疫力下降、精力不集中等不良反应，所以，要想减肥，还是要用科学的方式。

FITINGLAB高纤燕麦麸皮粉

浓浓的米汤般温润～

减肥期间偶尔一次的美食大餐也不会焦虑！

高纤燕麦麸皮粉刮去油脂仅需三步：
1.饮用麸皮粉后在肠道中成膜阻止肠道吸油脂

2.裹住油脂，将油脂与身体隔开

3.促进肠道蠕动，将油脂排出体外

从此美食没焦虑，不管是火锅还是烤肉，不管是夜宵还是三餐，带走油腻健康减肥！

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减肥不能吃主食吗？

很多人在减肥时不吃主食，但是其实这种行为是错误的，如果长时间不吃主食很有可能会对身体造成危害，很可能还会导致肠胃疾病，而且，少量的摄入碳水化物，其实并不影响减肥。

FITINGLAB x plantZERO荞麦面

精美包装下是科学的调配

刺激味蕾后是身体的健康

粗粮细作

品尝植物本身的精华的同时

还可以颠覆味蕾

0脂0蔗糖低GI的理想主食

专为体型管理定制

解锁吃不胖的秘密！