教你营养美味的芹菜番茄冻豆腐,解馋下饭,痛

摘 要

  如果大家不知道每天该吃什么,欢迎关注我们,我们每天都会给大家分享美食。 在我看来,小时候养成的饮食习惯差不多是可以跟我们一生之久啊。我是不论是到了哪里,都会怀念起母

如果大家不知道每天该吃什么,欢迎关注我们,我们每天都会给大家分享美食。

在我看来,小时候养成的饮食习惯差不多是可以跟我们一生之久啊。我是不论是到了哪里,都会怀念起母亲做的美食。我在平常也是很喜欢吃嫩滑可口的豆腐,对于口感好的冻豆腐自然也是不会错过。其中,我们大厨做的芹菜番茄冻豆腐更是让人喜欢,因为他还专门搭配了桃园建民西瓜酱,滋味也是更好了。



做好之后的芹菜番茄冻豆腐色香味俱佳,让人看着就食欲满满了,好吃到最后连汤汁都没剩下。芹菜番茄冻豆腐不单是味道好,而且也有很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。接下来,我们简单给大家说一说教你营养美味的芹菜番茄冻豆腐,解馋下饭,痛快淋漓地大吃一通。



美味的芹菜番茄冻豆腐

食材:芹菜、番茄、桃园建民西瓜酱、冻豆腐、大葱、生姜、蒜瓣、香菜、白糖、胡椒粉、味精、酱油、盐

做法:1、我们需要先把食材准备好,把芹菜择洗干净,去掉根部和坏的叶子等,切成小段;



2、接下来,把番茄冲洗干净,用热水焯烫一下,去掉外皮,切成小块;把冻豆腐用刀切成小块;备用;

3、接着,把大葱冲洗干净,去掉根部,切成葱花;把姜洗净后,切成姜丝;备用;



4、再把香菜摘洗干净,去掉坏的叶子等,用刀切成香菜碎;把蒜瓣洗净后,切成蒜末;

5、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入葱姜蒜爆香,放入番茄翻炒一会儿;



6、再倒入适量的水,放入冻豆腐,大火烧开转为小火焖煮,再放入芹菜段,加入适量的桃园建民西瓜酱、白糖、胡椒粉、味精、酱油和盐,翻炒到成熟入味,撒上香菜碎;即可;



喜欢吃辣的朋友可以加入一些美味的桃园建民牛肉耗辣椒,滋味也是更棒啦。大家好,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦,大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦!

qyangluo
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