简介：拔罐是中医治疗疾病的一种非常常见的方法，可以帮助我们疏通经络。但是很多人对拔罐有很大的误解，认为拔罐可以治百病，所有人都适合拔罐。其实关于拔火罐有相当多的误解。那么，拔火罐有什么好处呢？拔火罐有哪些不能踩的误区？大家一起来看看吧！拔罐的好处和误区，你真的需要牢记

1.拔火罐对身体有什么好处？

拔罐是一种利用负压达到理疗效果的方法。适当使用对身体有很多好处，其中主要功能是平衡阴阳，调和脏腑，疏通经络。同时，还可用于治疗一些常见疾病，如风湿、关节炎等，具有清热、止痛、消肿、促进血液循环的作用。此外，拔罐还能对女性起到美容瘦身的作用，改善体内气血运行，有助于保持月经等正常生理功能。

二、拔火罐减肥的危害

拔火罐是一种流行而有效的减肥方法，对身体有很多好处。但是使用不当会带来一系列的弊端，尤其是负压比较大的时候，可能会直接让皮肤长水泡或者颜色变成吴琴，导致皮肤表面出现炎症和感染的症状。同时，如果拔火罐后立即开始洗澡，可能会让风寒气体通过毛孔进入体内，导致感冒等疾病。

三、拔罐的误区

1.不是每个人都适合拔罐？

专家说，孕妇和患有心脏病的老人在拔罐时应该小心。因为孕妇的腰骶部和腹部是禁止拔罐的，拔罐容易造成流产。

此外，老年心脏病患者和高血压患者拔罐时要小心。因为拔罐时皮肤在负压下紧绷，对全身是一种痛苦的刺激，一般人是可以忍受的。但是老年心脏病患者在这种刺激下可能会有心脏病。还有，局部皮肤烧伤溃疡的患者不要拔罐。

2.拔火罐疗法不是万能的

专家说，拔罐可以治疗多种疾病，如哮喘、带状疱疹、颈肩腰腿痛、感冒等。而流行的拔火罐可以抗皱、美容、减肥等。但说它能治百病绝对是夸张。要治愈一种疾病，我们必须找到治疗症状的好方法。

3.拔罐最好去正规医院

拔罐疗法不仅在正规的大医院可以见到，在一些美容院、澡堂甚至普通人家里也可以见到。那么，拔罐可以随时随地使用吗？这样会把伤害降到最低。

4.在同一位置重复拉动

如果一次拔不出两次，可以在同一个个位置反复拔，这样就能拔出效果。事实上，这样做会对皮肤造成损害，如发红和破损.这不值得。建议：拔罐时，可以在个以上的位置拉动，增加治疗效果。

很多人觉得：哪里不舒服我就往外拉。如果肚子疼或者胸口不舒服，我就把肚子和胸口拉出来。其实这也是不对的。一般拔罐最好不要拔胸拔胃，因为这样拔没有科学依据。

建议：我们通常在腰部、背部和肩部拔罐。

5.拔火罐后洗澡

很多人喜欢拔完火罐后洗个澡，很舒服。其实是很不正确的。因为此时皮肤处于非常脆弱的状态，洗澡很容易造成皮肤破裂发炎。尤其是洗冷水澡的时候，因为皮肤的毛孔处于开放状态，很容易着凉。

建议：正确的洗澡时间是拔罐后1 ~ 2小时。拔罐后要保暖，洗澡水温度要稍高。

4.拔火罐后需要注意什么

拔罐是中医常见的治疗方法，具有疏通经络、调和脏腑等多种明显功能。但是，拔罐后有很多需要注意的地方。特别是要避免在一个个小时内洗澡，一定要做好自己的防寒保暖工作，防止被风寒感染。同时，不能马上吃太冷的食物，如冰淇淋、冷饮等。如果结束后皮肤出现紫色痕迹，就不能继续拔罐。